睡一覺起來早上發(fā)現(xiàn)腰那里脹痛脹痛的不知道啥情況？

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• ask_490980

  男, 28歲。醫(yī)生想問下睡一覺起來早上發(fā)現(xiàn)腰那里脹痛脹痛的，不知道啥情況？

• ask_490980

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 張文娟

  你好

• 張文娟

  是否有受涼的情況

• ask_490980

  應(yīng)該沒有吧

• ask_490980

  這地方是腎還是什么部位么

• 張文娟

  應(yīng)該是腎的部位

• ask_490980

  那您初步判斷應(yīng)該是啥問題呢

• ask_490980

  以前從來沒有過的

• 張文娟

  我認(rèn)為是受涼

• 張文娟

  應(yīng)該不屬于扭傷的情況

• ask_490980

  昨晚睡覺開了空調(diào)

• ask_490980

  對(duì)不是扭傷

• 張文娟

  那就是跟你吹空調(diào)有關(guān)系

• ask_490980

  如果受涼不應(yīng)該是感冒么

• ask_490980

  其他都沒啥事呀可是

• 張文娟

  主要是腰部受涼了

• 張文娟

  注意保暖看看

• ask_490980

  那要怎么調(diào)理呢

• 張文娟

  注意保暖

• 張文娟

  然后可以熱敷

• ask_490980

  昨晚跟老婆有過性生活 會(huì)不會(huì)是這個(gè)影響

• 張文娟

  需要看看動(dòng)作是否劇烈

• ask_490980

  怎么個(gè)熱敷法

• 張文娟

  用溫毛巾熱敷就可以

• ask_490980

  一般也不是很劇烈

• 張文娟

  那就是受涼

• ask_490980

  需要什么藥物上補(bǔ)下么

• 張文娟

  我認(rèn)為不需要

• ask_490980

  一般需要敷多久才會(huì)好

• 張文娟

  20分鐘左右

• ask_490980

  我現(xiàn)在在上班沒那條件敷

• 張文娟

  那就注意休息

• ask_490980

  早上出門時(shí)我噴了云南白藥噴霧劑

• 張文娟

  有沒有緩解

• ask_490980

  稍微沒那么痛

• 張文娟

  那就晚上回去熱敷一下

• ask_490980

  但是扭動(dòng)腰還是有點(diǎn)

• ask_490980

  痛

• 張文娟

  需要慢慢緩解

• ask_490980

  這樣啊

• 張文娟

  嗯

• ask_490980

  那需要按摩什么的么

• 張文娟

  我認(rèn)為熱敷可以緩解就不需要按摩

• 張文娟

  配合按摩也可以

• ask_490980

  熱敷是要很熱的水溫么

• 張文娟

  大概42度左右

• ask_490980

  好

• 張文娟

  還有疑問嗎？

• ask_490980

  這個(gè)會(huì)不會(huì)引起腎虧之類的炎癥呢

• 張文娟

  不會(huì)的

• ask_490980

  去運(yùn)動(dòng)也沒事吧

• 張文娟

  這兩天不需要

• ask_490980

  就注意修養(yǎng)是吧

• 張文娟

  是的

• ask_490980

  好

• ask_490980

  還有發(fā)現(xiàn)早上起來眼袋有點(diǎn)重

• 張文娟

  希望我的建議能夠幫助你

• 張文娟

  休息不好導(dǎo)致

• ask_490980

  而且很困的感覺

• 張文娟

  必須保證足夠的睡眠

• ask_490980

  像成年人一般幾個(gè)小時(shí)算足夠

• 張文娟

  至少8小時(shí)

• ask_490980

  好 那我聽醫(yī)生的建議晚上去敷下

• 張文娟

  可以的

• ask_490980

  平時(shí)習(xí)慣裸睡 這習(xí)慣是不是要改下

• 張文娟

  最好注意保暖

• ask_490980

  就是不要是吧

• 張文娟

  是的

• ask_490980

  還想問下腰受涼會(huì)出現(xiàn)什么狀況呢

• ask_490980

  出了痛

• ask_490980

  除

• 張文娟

  主要腰部不適活動(dòng)受限

• ask_490980

  其他不會(huì)影響是吧

• ask_490980

  那為什么只有一邊痛呢

• 張文娟

  就是一邊受涼

• ask_490980

  好吧 那我先注意下 晚上試下熱敷看一下效果

• 張文娟

  好的

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