偶爾腿抽筋是肌肉痙攣嗎？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_873877

  醫(yī)生，我女朋友偶爾會(huì)出現(xiàn)腿抽筋疼痛很厲害

• ask_873877

  這是什么原因？

• ask_873877

  晚上或者稍微受點(diǎn)涼就可能會(huì)出現(xiàn)

• 曹閃閃

  多久了

• 曹閃閃

  發(fā)作頻繁不

• ask_873877

  我所知道的有幾個(gè)月了

• ask_873877

  不是很頻繁

• ask_873877

  但是很痛

• 曹閃閃

  腿抽筋其實(shí)是肌肉筋攣

• 曹閃閃

  確實(shí)很痛

• ask_873877

  對(duì)，就是肌肉的痛

• ask_873877

  這個(gè)怎么改善一下

• 曹閃閃

  一般缺鈣，受涼，緊張都會(huì)出現(xiàn)

• ask_873877

  嗯，補(bǔ)鈣的吃鈣片維生素什么的嗎

• ask_873877

  怎么選擇呀

• 曹閃閃

  沒(méi)有什么特別的，一般的鈣片都行的，要注意曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣的吸收

• ask_873877

  嗯～維生素類(lèi)的需要補(bǔ)充什么么

• 曹閃閃

  維生素D

• 曹閃閃

  避免劇烈運(yùn)動(dòng)

• 曹閃閃

  睡覺(jué)時(shí)盡量不要壓迫一側(cè)肢體

• ask_873877

  好的

• ask_873877

  謝謝醫(yī)生～

• 曹閃閃

  注意保暖

• 曹閃閃

  不客氣

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容