外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實(shí)錄
首頁(yè) > 運(yùn)動(dòng)瘦身 > 運(yùn)動(dòng)知識(shí) > 半月板囊腫 有少許積液外側(cè)韌帶損傷一般休

半月板囊腫 有少許積液外側(cè)韌帶損傷一般休

半月板囊腫 有少許積液外側(cè)韌帶損傷一般休息多久可以恢復(fù)運(yùn)動(dòng)

ask_IKIRbo 2014-07-19 13:12:49

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

朱海銘 醫(yī)師

賀州廣濟(jì)醫(yī)院   全科

主治疾?。涸诨鶎庸ぷ?年,曾到過(guò)廣西桂林醫(yī)學(xué)院行全科醫(yī)生培訓(xùn)經(jīng)2年,熟悉各種常見(jiàn)病,多發(fā)病,及各種急癥、疑難雜癥的處理。

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_IKIRbo

    兩個(gè)月了,就做了一個(gè)MRI,沒(méi)經(jīng)過(guò)藥物處理,平時(shí)就擦點(diǎn)藥,現(xiàn)在不知道還有沒(méi)有積液,前段時(shí)間下雨有點(diǎn)不舒服,不知道是不是心理原因

  • ask_IKIRbo

    不痛,就感覺(jué)有點(diǎn)不舒服

  • 朱海銘

    已經(jīng)兩個(gè)月了沒(méi)事的,平時(shí)不活動(dòng)過(guò)度,不做激烈的運(yùn)動(dòng)就行了,這個(gè)關(guān)節(jié)損傷后容易得風(fēng)濕,也叫損傷性關(guān)節(jié)炎。要注意保持干燥。

  • ask_IKIRbo

    跑步或者踢球可以嗎

  • ask_IKIRbo

    徹底恢復(fù)大概需要多久

  • 朱海銘

    慢跑沒(méi)問(wèn)題,踢球過(guò)于激烈,建議暫時(shí)不要踢,恢復(fù)要3個(gè)月左右,看個(gè)人和積液吸收干凈沒(méi)了

  • ask_IKIRbo

    哦,那我先恢復(fù)跑步,我今天25歲 身體健康,恢復(fù)程度應(yīng)該快一些

  • 朱海銘

    嗯,這樣還不錯(cuò),踢球可能也不大影響,就是不要過(guò)激烈

  • 朱海銘

    如果感覺(jué)關(guān)節(jié)有疼痛就暫停,別逞強(qiáng)啊,不要長(zhǎng)時(shí)間泡水

  • ask_IKIRbo

    踢球運(yùn)動(dòng)量比較大,保險(xiǎn)起見(jiàn)我還是再等一個(gè)月吧

  • ask_IKIRbo

    我準(zhǔn)備買護(hù)膝保護(hù)一下膝蓋

  • 朱海銘

    可以,這樣更安全

  • ask_IKIRbo

    謝謝

  • 朱海銘

    不客氣,希望能幫到你。

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容