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女，29歲。我的腳總是抽筋，時間很長，該怎么緩解治療
大封社區(qū)醫(yī)院 消化內(nèi)科
主治疾?。荷瞄L消化科常見疾病如急慢性胃炎，胃、十二指腸潰瘍，肝硬化，反流性食道炎，食道癌以及常見疾病如高血壓，糖尿病，冠心病，兒科營養(yǎng)喂養(yǎng)，婦科陰道炎，以及急診常見病癥檢驗結(jié)果的分析。
ask_972801
女，29歲。我的腳總是抽筋，時間很長，該怎么緩解治療
韓連花
你好
韓連花
應(yīng)該是缺乏鈣，受涼引起
韓連花
在嗎
ask_972801
老師您好
韓連花
你好
ask_972801
在 查了腰椎血鈣都正常
韓連花
抽筋就缺乏鈣或受涼引起
韓連花
可以口服迪巧鈣片
韓連花
注意保暖
ask_972801
我在吃鈣爾奇
ask_972801
吃了一個月了
韓連花
注意保暖
ask_972801
沒有受涼。。。
韓連花
注意飲食，多吃一些含蛋白質(zhì)以及鈣高的食物
韓連花
天氣變冷不要用涼水沖腳
ask_972801
都用熱水洗的
韓連花
每天使用熱水泡腳半小時
韓連花
口服迪巧鈣片，注意多曬太陽，增加鈣的吸收
ask_972801
老師我現(xiàn)在左腿肌肉比右腿明顯很多 經(jīng)常緊繃著
韓連花
應(yīng)該是肌肉神經(jīng)緊張引起
韓連花
你可以平時多按摩
ask_972801
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_972801
左小腿
韓連花
可以熱敷，多按摩
韓連花
可以緩解癥狀的
ask_972801
每天都按摩 時好時壞
ask_972801
就是緊繃的那塊抽筋
韓連花
可以熱敷
ask_972801
好吧~_~
韓連花
注意保暖，保持心情舒暢，放松心態(tài)
韓連花
多運動
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