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男，41歲。大便困難 天涼了就這樣
濟(jì)寧市兗州區(qū)鐵路醫(yī)院 普通內(nèi)科
主治疾?。築arrett食管,腰椎間盤突出,腸易激綜合征,潰瘍性結(jié)腸炎,反流性食管炎,頸肩腰腿痛,消化性潰瘍,消化道出血,面神經(jīng)麻痹,消化不良,小兒腸炎,尿路感染,結(jié)腸息肉,食管炎,頸椎病,胰腺炎,膽囊炎,胃潰
ask_063456
男，41歲。大便困難 天涼了就這樣，，，，，，，，，，，，
滑伯超
你好
ask_063456
干燥還一小塊一小塊并在一起
滑伯超
平時運(yùn)動多嗎？蔬菜水果粗纖維食物吃的多嗎？
ask_063456
運(yùn)動不多 蔬菜還可以
滑伯超
只是冬天這樣，其他季節(jié)怎么樣？
ask_063456
其它還可以
滑伯超
那這種情況就建議平時一定要多吃蔬菜水果，以及粗纖維的食物，水果可以多吃火龍果，獼猴桃以及香蕉。
滑伯超
平常大便幾天一次。
ask_063456
一天一次
滑伯超
就是干是嗎
ask_063456
大便大不出來
滑伯超
平時可以吃點益生菌，調(diào)節(jié)一下大腸菌群可以吃點雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊，或者是乳酸菌素片都可以。
滑伯超
還可以買點膳食纖維素片吃。
滑伯超
平時注意多運(yùn)動，多喝水。
ask_063456
是什么原因引起的
滑伯超
引起便秘的原因有很多，一方面就是運(yùn)動少，有一定關(guān)系，還有可能跟腸道菌群失調(diào)有一定關(guān)系。
ask_063456
年年天冷就這樣
滑伯超
對，有可能跟天冷刺激有一定關(guān)系。
滑伯超
你可以嘗試，就說吃點益生菌，調(diào)節(jié)一下腸道菌群。
滑伯超
看看能不能緩解，平時多注意運(yùn)動。
滑伯超
還有一定要多注意出吃蔬菜水果以及粗纖維食物。
ask_063456
好的
滑伯超
還有問題嗎？
ask_063456
沒了
ask_063456
謝謝
滑伯超
再見。
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