每到睡覺就打呼嚕是什么情況？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_414197

  女, 21歲。每到睡覺就打呼嚕。被叫醒后翻身睡著又打呼嚕 不知道怎么辦

• 蘇來

  你好 你說的這種情況有好久了

• ask_414197

  我舍友

• ask_414197

  光我知道最起碼最近四個月了

• ask_414197

  我實在是受不了了

• 蘇來

  哦 一般年輕人睡覺打呼嚕多見于體型偏胖哦

• ask_414197

  不胖

• ask_414197

  瘦的女生

• ask_414197

  才90多斤

• 蘇來

  還有很大一部分人是因為睡覺的時候舌體后墜引起的

• ask_414197

  那怎么辦啊

• 蘇來

  你這樣試試 讓你舍友不要平躺著睡 側(cè)著身睡覺就可以了

• ask_414197

  用治嗎

• ask_414197

  半夜我把他叫醒 他一翻身就睡著了繼續(xù)打葫蘆

• ask_414197

  呼嚕

• ask_414197

  超級快

• 蘇來

  年輕人 不用治 而且這種也沒法治

• 蘇來

  以前我舍友也一樣

• 蘇來

  后面習慣了

• ask_414197

  我睡覺太輕了

• 蘇來

  你讓她養(yǎng)成習慣 側(cè)身睡

• ask_414197

  我天天晚上一直叫 把他叫醒我開始睡 他立馬就睡著

• 蘇來

  嗯 就是 睡眠比較淺的人容易被吵醒

• ask_414197

  我聽人家說把枕頭去掉有用嗎

• 蘇來

  特別是打呼嚕

• 蘇來

  去掉枕頭應該會加重

• 蘇來

  枕頭墊高點更好

• ask_414197

  好

• ask_414197

  我今天晚上試試

• ask_414197

  唉

• ask_414197

  女孩子還打呼嚕

• 蘇來

  嗯 就是 這種有點傷

• ask_414197

  謝謝您了

• 蘇來

  對自己影響睡眠質(zhì)量 對別人也影響睡眠質(zhì)量

• 蘇來

  好的 不謝

• ask_414197

  我一直都沒睡好 幸好是大學。還得補補覺

• ask_414197

  沒啦

• 蘇來

  嗯 就是

• ask_414197

  好

展開全部內(nèi)容