崴腳后沒好好休息，筋疼是怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_734109

  您好，我朋友大概去年10月份崴著腳了，因?yàn)樵诓筷?duì)，不能好好養(yǎng)著，他現(xiàn)在跑步的時候，腳后的筋會疼，走路的時候倒還好，是怎么回事

• 魯鵬

  崴腳后有檢查嗎，做過哪些治療

• ask_734109

  有

• ask_734109

  沒有傷著骨頭

• ask_734109

  做過一些治療，我忘記了

• ask_734109

  有敷過膏藥

• 魯鵬

  受傷后也一直訓(xùn)練，沒有休息嗎

• ask_734109

  休息了，但是有時候會走比較多的路

• ask_734109

  沒有好好的恢復(fù)

• 魯鵬

  可能是當(dāng)時沒有徹底恢復(fù)好

• ask_734109

  沒啥大事吧

• ask_734109

  應(yīng)該怎么做

• 魯鵬

  時間有點(diǎn)長了，沒什么好的辦法，平時減少過力的活動

• ask_734109

  要做一些藥物治療嗎

• ask_734109

  應(yīng)該怎么做康復(fù)

• 魯鵬

  他現(xiàn)在是活動量大的時候過出現(xiàn)癥狀，平時走路沒事。所以還是要盡量減少疲勞活動

• 魯鵬

  可以外敷一些活血藥膏

• ask_734109

  好的好的

• ask_734109

  謝謝您

• 魯鵬

  不客氣

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