最近說話多后腦勺疼怎么辦？

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• ask_030101

  男，25歲。男28歲，以前總是從事關(guān)于銷售的工作，總說話，和想事情，晚上睡覺老是做夢，最近說話多了，后腦勺疼

• ask_030101

  男，25歲。男28歲，以前總是從事關(guān)于銷售的工作，總說話，和想事情，晚上睡覺老是做夢，最近說話多了，后腦勺疼

• 仲威振

  你好，多夢說明你的睡眠不很好，請問你睡眠時(shí)間夠嗎

• ask_030101

  一般12點(diǎn)到8點(diǎn)

• 仲威振

  時(shí)間夠了

• 仲威振

  那就只是睡眠時(shí)間安排和睡眠質(zhì)量問題了

• 仲威振

  請問你晚上10-12點(diǎn)在工作嗎

• 仲威振

  還是玩手機(jī)和游戲

• ask_030101

  嗯

• ask_030101

  對

• ask_030101

  說話多了頭疼

• 仲威振

  你的情況說活多了是不是后腦勺隱隱作痛？

• ask_030101

  對

• 仲威振

  有那種一跳一跳的搏動(dòng)樣痛沒有？

• ask_030101

  好像有點(diǎn)，但是一運(yùn)動(dòng)不想事情，一會(huì)就好了

• ask_030101

  不想事情，不生氣，不說話太多

• 仲威振

  哦

• ask_030101

  ？？？

• 仲威振

  你的情況是不是還有偶爾心慌，食后胃脹等情況

• ask_030101

  心慌有貨，胃脹不記得

• 仲威振

  有沒有頸部不適或者肩頸酸痛

• ask_030101

  有的時(shí)候有吧

• 仲威振

  好的，我覺得你的問題有幾個(gè)因素：頸椎因素、神經(jīng)衰弱因素、心理因素等共同導(dǎo)致

• ask_030101

  神經(jīng)，心里我覺得有些像

• ask_030101

  想事特別多

• ask_030101

  愛生氣

• ask_030101

  您說平時(shí)我注意啥呢

• 仲威振

  嗯

• ask_030101

  我注意什么平時(shí)

• 仲威振

  我給你一些方法，希望會(huì)幫到你，并希望你能夠一直堅(jiān)持，可以終生獲益

• ask_030101

  還有我頭上，頭皮屑特別多

• 仲威振

  以上這些請你盡可能堅(jiān)持做到，并且一直堅(jiān)持下去 然后，就需要一些藥物適當(dāng)調(diào)整自主神經(jīng)功能和睡眠節(jié)律了

• ask_030101

  好

• ask_030101

  好的

• 仲威振

  你現(xiàn)在的睡眠時(shí)間最好前提2個(gè)小時(shí)。晚10-早6

• 仲威振

  不要語音，我聽不到

• 仲威振

  頭皮屑不是我的專業(yè)，抱歉

• ask_030101

  嗯好的

• ask_030101

  謝謝

• 仲威振

  請不要客氣，希望我的解答能夠幫到你，沒有其它問題就再見了，祝你萬事如意！

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