睡一宿起來大腿后側(cè)肌肉酸痛怎么回事？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_773684

  女, 31歲。睡一宿早上起來，大腿后側(cè)肌肉酸痛，跟昨天爬了一天山似的，昨天就在家呆了一天，沒劇烈運動。

• ask_773684

  一揉就酸痛，不敢抬腿

• 張慧

  你好!

• ask_773684

  你好

• 張慧

  沒事，問題不大

• ask_773684

  跟前一天爬了一天山一樣，估計歇兩天就好了。就是想知道是怎么造成的，突然就酸痛了

• ask_773684

  跟平時一樣，在家呆一天也不運動

• 張慧

  由于長期沒有活動，突然爬山或者參加勞動，都有肌肉酸痛感。

• ask_773684

  沒有爬山

• 張慧

  干什么體力活了嗎

• ask_773684

  昨天就在家呆了一天，哪都沒去，睡一宿早上醒來就酸痛。

• ask_773684

  啥都沒干，跟平時一樣

• 張慧

  哦，問題不大，沒事可簡單運動一下，

• ask_773684

  嗯嗯，謝謝您

• 張慧

  可做做廣播操，踢踢腿，擴胸運動，

• ask_773684

  嗯嗯

• 張慧

  春天了，天好，可到戶外，走走，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，沒事的，別擔心了

• ask_773684

  好的，謝謝您

• 張慧

  不客氣!

• 張慧

  如果沒有其它問題，我就關(guān)閉了，祝你早日康復!

• 張慧

  以后骨科方面，有什么問題，都可以咨詢我，范圍之內(nèi)，會給予詳細指導。

• ask_773684

  好像同時還落枕了

• ask_773684

  不敢往右歪頭

• 張慧

  那有可能是

展開全部內(nèi)容