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胸部訓(xùn)練包括哪些?俯臥撐可以嗎?

兩個手把著前后擴(kuò)胸那個

ask_082757 2018-04-19 22:35:28

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

趙曉芳 主任醫(yī)師

廣州市東升醫(yī)院   普通內(nèi)科

主治疾?。禾悄虿〖昂喜Y,精神神經(jīng)系統(tǒng)疾病,抑郁癥,焦慮癥,躁狂癥,腦梗死,高血壓,冠心病,心肌梗死,心絞痛,甲狀腺疾病,高脂血癥,乳腺疾病,痛風(fēng),胃病,腎病,肺炎,慢阻肺,肺心病,上呼吸道感染,免疫系統(tǒng)疾病等

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  • ask_082757

    沒聽懂您說的什么

  • 趙曉芳

    少說話,多做些胸部訓(xùn)練

  • ask_082757

    什么是胸部鍛煉

  • ask_082757

    俯臥撐?

  • 趙曉芳

    健身房有一些設(shè)備,專門胸部運(yùn)動,提高底氣

  • ask_082757

    兩個手把著前后擴(kuò)胸那個?

  • 趙曉芳

    都可以,可以讓專業(yè)教練幫助你

  • ask_082757

    我還是沒怎么理解擴(kuò)胸和假音有什么聯(lián)系 ....

  • ask_082757

    提高底氣就可以唱上假音?

  • 趙曉芳

    是的

  • 趙曉芳

    有的時候發(fā)音就是因?yàn)榈讱獠蛔?p>

  • ask_082757

    沒感覺出底氣不足啊

  • 趙曉芳

    很多歌唱家都要鍛煉

  • ask_082757

    跟朋友出去唱歌他們都嗷嗷在那嚎

  • ask_082757

    我也很放的開挺有底氣的

  • ask_082757

    就是唱不上去

  • ask_082757

    哦哦

  • 趙曉芳

    嗷嗷喊和有底蘊(yùn)真正的有實(shí)力是不一樣的

  • 趙曉芳

    有很多健身教練底氣很足

  • ask_082757

    那我有空去辦張健身卡

  • ask_082757

    原來健身還有這好處

  • 趙曉芳

    多練,找專業(yè)老師指導(dǎo)

  • ask_082757

    嗯嗯謝謝啦

  • 趙曉芳

    祝您好運(yùn)

  • ask_082757

    嗯嗯晚安

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