脖子有頸椎病怎么整？

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• ask_617452

  男，21歲。脖子有點(diǎn)兒頸椎病，學(xué)生。上兩節(jié)課就感覺有點(diǎn)兒不得勁兒。平時就在宿舍躺著 也沒見有什么好轉(zhuǎn)，請問應(yīng)該怎么整？

• 邵標(biāo)

  你好

• ask_617452

  您好

• 邵標(biāo)

  多長時間了？

• ask_617452

  脖子有半個月了

• ask_617452

  不算很疼

• 邵標(biāo)

  平時玩手機(jī)嗎？

• ask_617452

  就是有疼痛感

• ask_617452

  玩兒的

• 邵標(biāo)

  不要玩了

• 邵標(biāo)

  可以給于按摩

• ask_617452

  我在穿上都躺著呆著

• 邵標(biāo)

  枕頭高嗎？

• ask_617452

  幾乎不爬著玩兒手機(jī)

• ask_617452

  不高

• ask_617452

  特意換個低點(diǎn)兒的枕頭了

• 邵標(biāo)

  噴那個云南白藥噴劑

• ask_617452

  我想請問下 怎么能好轉(zhuǎn)點(diǎn)兒阿

• ask_617452

  不想用躺著呆著了

• 邵標(biāo)

  按摩，噴劑

• ask_617452

  自己按摩行么？

• 邵標(biāo)

  可以的

• ask_617452

  其實(shí)也算太疼

• 邵標(biāo)

  就是慢性勞損

• 邵標(biāo)

  問題不大

• ask_617452

  就是老趴著 就渾身酸

• 邵標(biāo)

  肯定的

• ask_617452

  做做運(yùn)動有用么？

• ask_617452

  游泳之類的

• 邵標(biāo)

  可以的

• 邵標(biāo)

  仰泳最好

• ask_617452

  得嘞 那謝謝您了

• ask_617452

  沒事兒了

• 邵標(biāo)

  不客氣

• 邵標(biāo)

  早日康復(fù)

• 邵標(biāo)

  有什么問題隨時歡迎咨詢

• 邵標(biāo)

  再見

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