最近腰骶處痛發(fā)展成為背部脊柱疼會是強直嗎？

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• ask_910202

  男，26歲。有骨科大夫在嗎？需要骨科大夫的幫助，非常感謝，***

• 曹麗萍

  你好

• ask_910202

  您好

• 曹麗萍

  有什么問題嗎

• ask_910202

  我最近10天開始腰骶處疼

• ask_910202

  后來屁股里面的骨頭疼

• ask_910202

  再后來背部脊柱疼，中間有過左腿下肢麻

• ask_910202

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_910202

  大夫不考慮強直吧

• 曹麗萍

  俯臥式小燕飛：取俯臥位，臉部朝下，雙臂以肩關(guān)節(jié)為支撐點，輕輕抬起，手臂向上的同時輕輕抬頭，雙肩向后向上收起。與此同時，雙腳輕輕抬起，腰底部肌肉收縮，盡量讓肋骨和腹部支撐身體，持續(xù)3-5秒，然后放松肌肉，四肢和頭部回歸原位休息3-5秒再做。 每天可做30-50下。可分為2-3次，堅持6個月以上。腰椎患者最好是作為終身鍛煉項目。 剛開始時，可先做10-20下，逐漸增加。睡前在床上做，貴在堅持。

• ask_910202

  奇正止痛貼怎么樣呢

• 曹麗萍

  壯骨麝香止痛膏藥就可以，經(jīng)濟實惠效果也不錯

• ask_910202

  好的

• ask_910202

  謝謝您了

• ask_910202

  奇正太貴了

• 曹麗萍

  是的

• ask_910202

  其它沒有問題了

• 曹麗萍

  不用客氣

• ask_910202

  謝謝您

• 曹麗萍

  那好，我關(guān)閉了

• ask_910202

  嗯呢

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