女,五十歲。左手麻兩年,加重。半夜麻醒。現(xiàn)在晨起手麻且脹無法捏拳,中指嚴(yán)重。
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女,五十歲。左手麻兩年,加重。半夜麻醒?,F(xiàn)在晨起手麻且脹無法捏拳,中指嚴(yán)重。
王體寶
此癥狀來自頸椎病可能性最大,屬于神經(jīng)根型頸椎病,可以通過頸椎核磁共振來確診
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我平時應(yīng)注意什么?怎么鍛煉?
王體寶
不高枕,不睡沙發(fā)床,避免久坐低頭,避免頸部受涼,鍛煉可以采取米字操,鍛煉幅度應(yīng)該緩慢
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練瑜伽可以嗎?
王體寶
瑜伽因?yàn)閯幼鞣容^大,鍛煉應(yīng)該小心
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謝謝
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