最近咨詢了一家門診 他說可以火罐減肥的 要堅持忌口 配合他 一個月可以瘦15給我回酷跑-20斤是真的嗎
ask_DSQaKA
最近咨詢了一家門診 他說可以火罐減肥的 要堅持忌口 配合他 一個月可以瘦15給我回酷跑-20斤是真的嗎
陳廣峰
您好 減肥的最根本,最有效的方法還是堅持鍛煉,控制飲食,鍛煉的話要注意結(jié)運動的量,一天要堅持鍛煉半小時以上,飲食的話,還是要注意適當(dāng)配合吃點瘦肉等,保證基本的營養(yǎng)的,祝你健康
陳廣峰
火罐的話只是起輔助治療的作用
陳廣峰
其他還有需要幫助的嗎
ask_DSQaKA
也就是說火罐沒有用是嗎
陳廣峰
效果不會像他說的那么好,如果是沒有配合飲食控制和鍛煉的話
陳廣峰
其他還有需要幫助的嗎
ask_DSQaKA
他說的必須控制飲食
ask_DSQaKA
晚餐不能吃
陳廣峰
是的,不控制飲食 其他的肯定效果不會明顯的
ask_DSQaKA
謝謝
陳廣峰
其他還有需要幫助的嗎
陳廣峰
其他還有需要幫助的嗎
展開全部內(nèi)容