吃完很多東西運(yùn)動(dòng)后胃里惡心是消化了嗎？

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• ask_VVXkc8

  我想問(wèn)一下 我今晚下館子吃了很多東西，吃到快吐出來(lái)那么多，回家做了很多運(yùn)動(dòng)，做完感覺(jué)胃里特別惡心，請(qǐng)問(wèn)這樣算消化了嗎？會(huì)胖嗎？

• 在線醫(yī)生

  你好，這樣子是屬于暴飲暴食了，建議以后注意；一般飯后不宜做運(yùn)動(dòng)，這樣對(duì)消化和運(yùn)動(dòng)都不好，會(huì)減慢消化，對(duì)身體是一種損害，更不要說(shuō)變胖了。

• ask_VVXkc8

  意思是會(huì)變胖嗎？請(qǐng)問(wèn)那應(yīng)該怎么彌補(bǔ)呢？

• 在線醫(yī)生

  不會(huì)變胖的，不過(guò)這樣對(duì)你的身體是一種負(fù)擔(dān)，長(zhǎng)期這樣可能會(huì)出問(wèn)題的

• 在線醫(yī)生

  現(xiàn)在你最好休息一下，用手掌摩嚓一下腹部，直到手掌發(fā)熱之后再放在肚臍上，多做幾次。】

• 在線醫(yī)生

  還在嗎？

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