單縣海吉亞醫(yī)院 骨外科
主治疾?。焊黝悇?chuàng)傷、骨關節(jié)疾病、脊柱疾病如腰椎間盤突出癥、頸椎病等
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【患者針對您提問】 脖子酸痛，近期一直很難過，低頭轉頭都很疼，以前沒有過
石振飛
多大年齡
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28
石振飛
最近勞累了沒有
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是跟缺乏運動有關系嗎？
石振飛
平時干什么
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有點，精神壓力大
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面對電腦，做事情
石振飛
你這個還是頸椎長期姿勢不良導致的
ask_07342f
怎么辦？不知道怎么樣才算正確姿勢
ask_07342f
我走路也有點含胸
石振飛
不要老是一個姿勢面對電腦
石振飛
定期活動頸椎
ask_07342f
這兩天老公指點我挺胸抬頭，是不是一直處在緊張狀態(tài)導致的？今天一上午一直想著挺胸抬頭呢
石振飛
有關系
石振飛
適當鍛煉鍛煉頸椎吧
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