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鹽湖國(guó)萍中醫(yī)診所 中醫(yī)綜合科
主治疾?。褐饕槍?duì)亞健康體質(zhì)的養(yǎng)生指導(dǎo)治療及針對(duì)各種常見(jiàn)病，多發(fā)病包括心腦血管疾病、消化系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌疾病、婦科月經(jīng)病、呼吸系統(tǒng)疾病，不孕癥及各種皮膚病等方面采用中醫(yī)中藥辯證治療體系，有很好的療效。
ask_9c7aef
【患者針對(duì)您提問(wèn)】 為什么怎么吃都吃不胖，又沒(méi)有什么??！
張國(guó)萍
您好
張國(guó)萍
您的年齡和性別
ask_9c7aef
男，22
ask_9c7aef
一直就100多一點(diǎn)重
ask_9c7aef
有什么辦法快速增重么
張國(guó)萍
平時(shí)吃涼多嗎
ask_9c7aef
什么都吃
張國(guó)萍
不建議吃涼包括冷飲之類(lèi)
ask_9c7aef
為什么呢
張國(guó)萍
影響脾胃的
ask_9c7aef
還有什么建議嘛
張國(guó)萍
首先是不吃涼不熬夜不喝酒，飯量就會(huì)逐漸編號(hào)
張國(guó)萍
變好
ask_9c7aef
我飯量是正常飯量
張國(guó)萍
早上和中午可以多吃點(diǎn)下午少吃
ask_9c7aef
我晚上吃的特別多
ask_9c7aef
胃口特好
張國(guó)萍
就是晚上不讓吃
ask_9c7aef
不吃怎么變胖啊
張國(guó)萍
只能早上和中午
ask_9c7aef
晚上吃少了會(huì)餓
張國(guó)萍
那也得改變習(xí)慣
張國(guó)萍
吸收不了的
ask_9c7aef
吃?xún)赏腼埧梢园?
ask_9c7aef
零食換成白天吃對(duì)吧
張國(guó)萍
早上和中午
張國(guó)萍
晚上吃點(diǎn)零食可以
ask_9c7aef
哦哦
張國(guó)萍
還有少熬夜
ask_9c7aef
晚上吃一碗？
ask_9c7aef
中午我是吃?xún)赏?
張國(guó)萍
晚上少吃或者不吃
ask_9c7aef
12點(diǎn)左右算熬夜么
張國(guó)萍
算
張國(guó)萍
不能超過(guò)十一點(diǎn)
ask_9c7aef
這樣啊
ask_9c7aef
好，謝謝醫(yī)生
張國(guó)萍
不客氣
張國(guó)萍
可以加我關(guān)注，方便下次咨詢(xún)和反饋！
ask_9c7aef
怎么加啊
張國(guó)萍
在我的醫(yī)生里找到我曾經(jīng)咨詢(xún)的醫(yī)生
張國(guó)萍
找到張國(guó)萍醫(yī)生
ask_9c7aef
ok
ask_9c7aef
醫(yī)生，吃辣的沒(méi)事吧
張國(guó)萍
可以適當(dāng)吃
張國(guó)萍
但不能吃涼
ask_9c7aef
好，我涼菜吃的特多
ask_9c7aef
夏天不吃涼，難啊
張國(guó)萍
早上中午可以下午絕對(duì)不可以
ask_9c7aef
明白了！為什么到了下午不能吃涼，不能吃多了
張國(guó)萍
因?yàn)槠⑽赶挛邕\(yùn)化就減弱了
ask_9c7aef
哦，那個(gè)啤酒稍微喝點(diǎn)沒(méi)事吧
ask_9c7aef
不喝冰的
張國(guó)萍
最好不要喝
張國(guó)萍
啤酒是生濕的
ask_9c7aef
好，謝謝醫(yī)生了！
張國(guó)萍
不客氣
張國(guó)萍
可以加我的關(guān)注，方便下次找到我
張國(guó)萍
好的
張國(guó)萍
謝謝
ask_9c7aef
我按照您說(shuō)得，真的能增重么
張國(guó)萍
您可以試試
張國(guó)萍
有什么隨時(shí)反饋!隨時(shí)給您調(diào)整方案!
ask_9c7aef
假如還是不行呢
ask_9c7aef
好，我按您的先做一個(gè)月看看
張國(guó)萍
好的,記得隨時(shí)反饋療效
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容