人多緊張頭震就是頭抖動(dòng)怎么辦？

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• ask_556134

  男, 28歲。人多緊張頭震就是頭抖動(dòng)，人多吃飯舉杯喝酒手抖動(dòng)喝茶人多手抖動(dòng)買地鐵車票自主買票機(jī)排隊(duì)人多按機(jī)器買票的時(shí)候頭抖動(dòng)，寫字的時(shí)候別人看寫字我頭抖動(dòng)吃飯的時(shí)候人多不敢舉杯因?yàn)槭侄秳?dòng)，沒(méi)人的時(shí)候一切都完全正常在舞臺(tái)上特別緊張頭左右抖動(dòng)手抖動(dòng)

• ask_556134

  就是頭和手都會(huì)抖動(dòng)，緊張頭左右抖動(dòng)手也會(huì)抖動(dòng)

• 王宗文

  多久了？

• ask_556134

  很小的時(shí)候就會(huì)這樣，就是人多非常緊張，可能就是因?yàn)轭^抖動(dòng)手手抖動(dòng)緊張吧

• ask_556134

  沒(méi)人的時(shí)候完全正常

• ask_556134

  沒(méi)人的時(shí)候自己完全正常

• 王宗文

  自己修煉吧，有人時(shí)提前心理暗示，視若無(wú)物。

• ask_556134

  怎么無(wú)視別人給我說(shuō)話都注視著我我不可能無(wú)視

• 王宗文

  如果抖的厲害可吃點(diǎn)安坦或抗焦慮藥

• ask_556134

  吃完了就不抖動(dòng)了嗎緊張也不會(huì)抖動(dòng)了嗎

• 王宗文

  看電影或電視時(shí)抖嗎？！

• ask_556134

  只要自己就是完全正常

• ask_556134

  人多就緊張抖動(dòng)

• ask_556134

  我也不知道怎么回事

• 王宗文

  看電影或電視時(shí)抖嗎？！

• ask_556134

  看電視看電影只要?jiǎng)e人不看我我就不會(huì)抖

• ask_556134

  要是看電視看電影抖是什么回事醫(yī)生

• 王宗文

  電影中的人看你你抖嗎？

• ask_556134

  不抖

• 王宗文

  如果不抖就說(shuō)明你完全是心理作用

• ask_556134

  我只對(duì)真人抖對(duì)假人完全正常

• 王宗文

  把真人當(dāng)假人

• ask_556134

  問(wèn)題正常緊張也不會(huì)頭抖啊

• ask_556134

  怎么可能做到

• 王宗文

  這不是緊張不緊張的問(wèn)題

• ask_556134

  假人就是假人真人就是真人

• 王宗文

  因?yàn)槟闩抡嫒?p>

• ask_556134

  我是一個(gè)特別現(xiàn)實(shí)主義者所以真假我分的會(huì)特別的清楚

• 王宗文

  那就不好治了

• ask_556134

  反正就是自己完全正常

• 王宗文

  完全正常那就不用治療

• ask_556134

  吃飯，喝茶，寫字，在舞臺(tái)上，特別是女生我會(huì)更緊張

• ask_556134

  你就告訴我怎么才能完全不抖吧

• 王宗文

  我告訴你了，你不信啊

• ask_556134

  我看別人怎么就不緊張，也許也緊張但是人家頭不會(huì)左右抖動(dòng)一起吃飯端酒杯人家手不會(huì)發(fā)抖

• ask_556134

  你就告訴我不用治療了

• 王宗文

  假人就是假人真人就是真人

• ask_556134

  你讓我把他們都當(dāng)成假人

• 王宗文

  是你說(shuō)的

• 王宗文

  那是訓(xùn)練的一個(gè)過(guò)程

• 王宗文

  我還沒(méi)具體說(shuō)你就給我否決了

• ask_556134

  問(wèn)題給我說(shuō)話我怎么把他當(dāng)作假人，一對(duì)一我還好些，如果我和她說(shuō)話的時(shí)候再有個(gè)人注視著我看著我我就會(huì)更緊張頭就會(huì)抖動(dòng)很不自然

• 王宗文

  去心理科看一下吧

• 王宗文

  再配點(diǎn)藥吃

• ask_556134

  怎么訓(xùn)練

• 王宗文

  會(huì)緩解的

• ask_556134

  心里也要吃藥嗎

• ask_556134

  再有如果我要是喝了很多酒了，就會(huì)完全正常了不會(huì)發(fā)抖了

• ask_556134

  這是怎么回事

• ask_556134

  只要酒上勁了，我就不緊張了我也不會(huì)發(fā)抖了

• 王宗文

  看心理科

• 王宗文

  因?yàn)槭橇x診，只能簡(jiǎn)捷高效地予以建議和指導(dǎo)。望理解。

• ask_556134

  心理科太貴了

• ask_556134

  去一次就要好幾百吧

• 王宗文

  我給你免費(fèi)你又不配合

• 王宗文

  對(duì)我的建議總是質(zhì)疑

• ask_556134

  你說(shuō)怎么心里醫(yī)生都這么貴

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