工作吃力壓力大是因為抑郁癥嗎？

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• ask_068448

  女, 23歲。工作感到吃力，手上做著事兒就無法分散出主意力去關(guān)注別的事！工作流程已經(jīng)都清楚了，小事上卻還是頻頻出錯！工作資料已經(jīng)記得很熟悉了，可是要用的時候卻想不起來，過了之后能輕松想起來

• 在線醫(yī)生

  現(xiàn)代人工作壓力大，經(jīng)常熬夜，用腦過度就會出現(xiàn)類似情況

• 在線醫(yī)生

  放松心情，散散心，外出游玩一下看看會不會好轉(zhuǎn)

• ask_068448

  有抑郁癥史

• ask_068448

  不好意思，剛剛沒有看到

• 在線醫(yī)生

  沒事兒

• ask_068448

  我這個需要吃藥嗎

• 在線醫(yī)生

  不要太逼著自己，放松心態(tài)

• ask_068448

  可是一直出錯，我懷疑是身體上的問題

• ask_068448

  我已經(jīng)盡力去做好，還是不行

• 在線醫(yī)生

  其實現(xiàn)在很多人都屬于亞健康狀態(tài)，調(diào)整心態(tài)或者改善下生活方式說不定就會緩解了

• 在線醫(yī)生

  如果覺得身體不適，那么可以去做個體檢，其實每年做個身體檢查還是好的，沒確定之前不要吃藥

• ask_068448

  好的

• ask_068448

  會不會是注意力無法集中

• 在線醫(yī)生

  休息不夠、用腦過度或者身體素質(zhì)不好等都會導(dǎo)致注意力不集中影響工作

• ask_068448

  好的

• ask_068448

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  嗯

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