男,24歲。仰頭,左右旋轉(zhuǎn)頭,感到背部疼痛,最近才有的
ask_775666
男,24歲。仰頭,左右旋轉(zhuǎn)頭,感到背部疼痛,最近才有的
李壽勛
您好
李壽勛
請(qǐng)問你需要什么幫助
ask_775666
男,24歲。仰頭,左右旋轉(zhuǎn)頭,感到背部疼痛,最近才有的
李壽勛
有無(wú)惡心嘔吐和手指麻木
ask_775666
沒有
李壽勛
有無(wú)頭暈
李壽勛
請(qǐng)問你的具體工作
ask_775666
沒有
李壽勛
是否經(jīng)常伏案工作
ask_775666
學(xué)生,準(zhǔn)備考研呢,天天坐著
李壽勛
哦
李壽勛
經(jīng)常趴在桌上睡覺嗎
李壽勛
是否經(jīng)??恐差^看書玩手機(jī)
ask_775666
沒有,就是一天基本都是坐著學(xué)習(xí)
李壽勛
根據(jù)你的描述,你可能患了頸椎病
ask_775666
不動(dòng)后背也疼
ask_775666
就是脊柱那塊
李壽勛
或者是因?yàn)槌掷m(xù)的低頭學(xué)習(xí)導(dǎo)致長(zhǎng)時(shí)間的頸背部的肌肉持續(xù)緊張,出現(xiàn)了頸背部肌肉的疲勞損傷
李壽勛
建議你張弛有度
李壽勛
在學(xué)習(xí)之余適當(dāng)鍛煉、
ask_775666
我應(yīng)該怎么鍛煉啊
李壽勛
學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí)
李壽勛
起身做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),抬頭,轉(zhuǎn)動(dòng)頭部
李壽勛
有條件的話,做頸背部的肌肉按摩
ask_775666
嗯嗯,,
李壽勛
如果這樣持續(xù)下去,很有可能出現(xiàn)頸椎病的
ask_775666
嗯嗯,知道了
李壽勛
好的
李壽勛
祝你早日康復(fù)
李壽勛
祝你學(xué)業(yè)進(jìn)步
李壽勛
祝你心想事成萬(wàn)事如意
李壽勛
有時(shí)可以及時(shí)聯(lián)系我***
李壽勛
謝謝你的支持
李壽勛
拜拜
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