年齡十七歲了有什么辦法還能長高嗎？

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• ask_790138

  男，17歲。17歲現(xiàn)在177不過現(xiàn)在一年長不到1cm請問是不是停止長高了？想長到182還有可能么？可以的話有什么方法呢謝謝

• 張福桂

  你好

• 張福桂

  目前根據(jù)你的年齡來看是可以的。

• ask_790138

  你好

• 張福桂

  你好

• 張福桂

  檢查了嗎？

• ask_790138

  但是我好像已經(jīng)沒怎么長高了..

• ask_790138

  檢查什么？骨骺線？

• 張福桂

  是的

• 張福桂

  及時的檢查看看

• ask_790138

  暫時沒去

• ask_790138

  不過看現(xiàn)在都沒什么長自己都懷疑是不是閉合了...

• 張福桂

  如果骨骼線沒有愈合的話，一般是可以長高的。

• ask_790138

  有沒有什么長高的方法？

• 張福桂

  建議適量的增加運動

• ask_790138

  趁現(xiàn)在還有長那么幾CM..

• ask_790138

  基本天天運動

• 張福桂

  同時適量的增加高蛋白類食物

• ask_790138

  經(jīng)常打球

• ask_790138

  高蛋白？比如？

• 張福桂

  那就可以的。

• 張福桂

  比如雞蛋了，魚類了，以及肉類了等都可以的?！?p>

• 張福桂

  還有疑問嗎？》

• ask_790138

  雞蛋那些？

• 張福桂

  是的

• ask_790138

  一天幾個雞蛋合適？

• 張福桂

  建議2--3個。

• 張福桂

  還有疑問嗎？

• 張福桂

  還有疑問嗎？

• ask_790138

  等下哦我想想

• 張福桂

  好的。

• ask_790138

  除了飲食運動還有沒有什么方法？

• 張福桂

  其他的沒有了、

• ask_790138

  看網(wǎng)上有什么什么用引體向上那種桿子懸著然后再綁幾個沙袋什么的

• 張福桂

  可以進行運動的。

• ask_790138

  除了打球還有什么運動沒有

• 張福桂

  比如跳高，跳遠，游泳等都可以的。

• ask_790138

  都有用是嘛？

• 張福桂

  是的，有用的。

• 張福桂

  還有疑問嗎？

• ask_790138

  沒有了謝謝

• 張福桂

  不客氣

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