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請問芥麥、紅豆、黑豆、赤紅豆、黑米、若米、薏米、花生、紅棗能一起煮嗎？對身體會有什么好處，謝謝
河間友好醫(yī)院 營養(yǎng)科
主治疾病：孕期營養(yǎng)保健,乳母營養(yǎng)保健,嬰幼兒營養(yǎng)保健,兒童營養(yǎng)保健,女性營養(yǎng)保健,疾病術(shù)后康復(fù)營養(yǎng)調(diào)理,肥胖人群營養(yǎng)調(diào)理,各類慢性疾病營養(yǎng)調(diào)理,青少年營養(yǎng)保健等
ask_9naeSg
，請問芥麥、紅豆、黑豆、赤紅豆、黑米、若米、薏米、花生、紅棗能一起煮嗎？對身體會有什么好處，謝謝！
ask_9naeSg
小孩能吃嗎？對消化會不會好。
劉花蕊
你好
ask_9naeSg
好
劉花蕊
孩子多大了
ask_9naeSg
8歲
劉花蕊
可以的
劉花蕊
富含維生素和礦物質(zhì)
劉花蕊
尤其補充維生素B族
ask_9naeSg
芥麥能跟所有的五谷雜糧一起煮是嗎？
劉花蕊
幾乎都可以
ask_9naeSg
哦
ask_9naeSg
那芥麥能不能豬肉一起吃。
劉花蕊
煮粥或是打磨成米粥都可以
劉花蕊
別和豬肉類同食
ask_9naeSg
最主要的是芥麥，因為我平時沒有吃過，不知道能不能和五谷雜糧一起吃。
劉花蕊
你如果是有燉豬肉一道菜
劉花蕊
還有煮了粥，這樣是可以的
劉花蕊
蕎麥一般沒有特殊禁忌
ask_9naeSg
是不是五谷雜糧都沒什么禁忌。
劉花蕊
是的
ask_9naeSg
那為什么就不能和豬肉一起使用呢。
劉花蕊
而且沒有對五谷過敏的
劉花蕊
我可能沒有表達(dá)清楚
ask_9naeSg
啊
ask_9naeSg
芥麥能和魚類、青菜、蛋一起使用嗎？
劉花蕊
如果有燉肉時放蕎麥這不能發(fā)揮肉類和谷類營養(yǎng)
劉花蕊
單獨烹飪可以食用
劉花蕊
這樣明白了嗎？
ask_9naeSg
哦
劉花蕊
能，單獨烹飪做的可以一頓飯同時食用
劉花蕊
這樣沒事的
劉花蕊
還有其他需要幫助嗎
ask_9naeSg
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_9naeSg
我今天第一次這樣煮，加了芥麥。
劉花蕊
可以的
劉花蕊
味道會很好
ask_9naeSg
可以就沒事了，再見。
ask_9naeSg
你能不能發(fā)一張食物相克的表格給我。
ask_9naeSg
謝謝。
ask_9naeSg
以后飲食方面長期問你。
劉花蕊
好的
劉花蕊
雞蛋不要和豆?jié){同食，會影響營養(yǎng)吸收
劉花蕊
大蔥不和大棗
劉花蕊
蜂蜜不和豆腐
劉花蕊
馬鈴薯不和香蕉
劉花蕊
胡蘿卜不要和醋同食
劉花蕊
蘿卜與木耳：同食有可能會得皮炎，牛奶與巧克力：牛奶中的鈣與巧克力中的草酸結(jié)合成草酸鈣，可造成頭發(fā)干枯、腹瀉，出現(xiàn)缺鈣和生長發(fā)育緩慢。 海魚與南瓜：同食會導(dǎo)致人體食物中毒。豆腐與蜂蜜：同食會導(dǎo)致人出現(xiàn)耳聾。蝦與富含維生素C的食物：生
劉花蕊
如果有需要幫助的隨時可以咨詢
劉花蕊
我愿意為您和家人的健康保駕護(hù)航
劉花蕊
蝦不能和富含維生素C的食物同食
劉花蕊
可能會出現(xiàn)不良反應(yīng)
ask_9naeSg
OK
劉花蕊
好的，就先說到此吧
ask_9naeSg
謝謝
劉花蕊
午安，不客氣
ask_9naeSg
再見
劉花蕊
好的
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