血壓高要注意哪些飲食？

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• ask_a477f6

  【患者針對您提問】　您好，我想問一下我的 收縮壓是140是不是高血壓？

• 陳軍

  你好，我是陳醫(yī)生，很高興為您服務(wù)。

• ask_a477f6

  陳醫(yī)生，您好

• ask_a477f6

  您好，我想問一下我的 收縮壓是140是不是高血壓？

• 陳軍

  你多大？

• 陳軍

  還行 不是很高

• ask_a477f6

  27

• 陳軍

  你測血壓時緊張嗎？？做過什么運動嗎？

• ask_a477f6

  不緊張，以前是運動員，但是一年多不運動了

• 陳軍

  以后注意點 多吃清淡的食物

• 陳軍

  多吃點水果 就行

• ask_a477f6

  是不是這個年紀這算偏高呢？

• 陳軍

  正好在臨界點

• ask_a477f6

  跟不運動有關(guān)系嗎？

• 陳軍

  140正好是判斷血壓的 臨界點

• 陳軍

  可能的

• ask_a477f6

  那像我這個年紀多少算最健康的

• 陳軍

  130左右

• ask_a477f6

  多吃點什么對我有好處

• 陳軍

  清淡的蔬菜 水果 就行

• ask_a477f6

  不能嗜睡吧

• ask_a477f6

  睡多了也不好吧

• 陳軍

  不能

• 陳軍

  是的

• ask_a477f6

  每天睡8小時，？

• 陳軍

  可以的

• ask_a477f6

  睡醒總惡心頭疼是什么原因呢

• 陳軍

  這不好說的 你可以買點 銀杏顆粒使用

• ask_a477f6

  好的

• ask_a477f6

  還想問一下，平時能吃什么肉

• ask_a477f6

  魚肉可以嗎

• 陳軍

  可以的

• 陳軍

  少吃油膩得

• ask_a477f6

  豬肉是不是最好少吃

• 陳軍

  吃的

• ask_a477f6

  就是什么都可以吃，但是以清淡為主？

• 陳軍

  是的

• 陳軍

  以后我會定期回訪你的

• ask_a477f6

  好的，謝謝！

• 陳軍

  沒事的

• ask_a477f6

  被服務(wù)中心喚醒

• 陳軍

  你好 我是陳軍，這是我們的定期回訪，，你最近情況怎么樣？現(xiàn)在你不方便的話，等你晚上有時間輸入***與我對話。

• ask_a477f6

  剛開始控制飲食，還沒有明顯變化

• ask_a477f6

  也沒有具體測量血壓

• 陳軍

  恩 以后有事隨時可以找我

• ask_a477f6

  好的，謝謝

• 陳軍

  沒事的

• ask_a477f6

  被服務(wù)中心喚醒

• 陳軍

  你好 我是陳軍，這是我們的定期回訪，，你最近情況怎么樣？現(xiàn)在你不方便的話，等你晚上有時間輸入***與我對話。

• ask_a477f6

  被服務(wù)中心喚醒

• ask_a477f6

  被服務(wù)中心喚醒

• 陳軍

  你好 我是陳軍，這是我們的定期回訪，，你最近情況怎么樣？現(xiàn)在你不方便的話，等你晚上有時間輸入***與我對話。

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