短時(shí)間內(nèi)身體突然長(zhǎng)了十幾斤怎么回事

短時(shí)間內(nèi)身體突然長(zhǎng)了十幾斤，做了全身體檢沒有問(wèn)題。我就是平時(shí)沒有時(shí)間鍛煉，請(qǐng)問(wèn)我這種情況怎么樣減肥啊

ask_0489b6 2014-07-11 11:50:01

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

宋德明 主治醫(yī)師

商丘市梁園區(qū)東風(fēng)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心其他科室

主治疾?。喝萍皟?nèi)科主治醫(yī)師,執(zhí)業(yè)藥師,從事臨床工作十余年,積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),對(duì)各科疾病尤其是內(nèi)科常見病及多發(fā)病有獨(dú)到的見解！

宋德明

您好！這里是快速問(wèn)醫(yī)生服務(wù)平臺(tái)，我是宋醫(yī)生，您有什么問(wèn)題，請(qǐng)講！
宋德明

在嗎
ask_0489b6

短時(shí)間內(nèi)身體突然長(zhǎng)了十幾斤，做了全身體檢沒有問(wèn)題，請(qǐng)問(wèn)我這種情況怎么樣減肥啊
宋德明

可以采取少吃、多動(dòng)的辦法
ask_0489b6

在
宋德明

可以采取健康減肥
宋德明

就是平時(shí)少吃肥肉、面食
宋德明

增加運(yùn)動(dòng)量
宋德明

不采取藥物減肥
ask_0489b6

我就是平時(shí)沒有時(shí)間鍛煉
宋德明

以后應(yīng)加強(qiáng)鍛煉
宋德明

不過(guò)您可以用決明子泡茶喝
宋德明

可以起到一定輔助減肥作用的
宋德明

感謝您使用快問(wèn)服務(wù)。如果您以及親朋好友依然有健康方面的問(wèn)題，請(qǐng)?jiān)俅蝸?lái)到本平臺(tái)，您將得到最貼心的專業(yè)醫(yī)生服務(wù)。（不必回復(fù)）

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