潘大夫,您好!我最近晚上一躺下休息血壓就升高到140-90左右,但下床活動(dòng)一下血壓就回復(fù)正常在120-75左右,這是什么問(wèn)題
ask_989245
潘大夫,您好!我最近晚上一躺下休息血壓就升高到140-90左右,但下床活動(dòng)一下血壓就回復(fù)正常在120-75左右,這是什么問(wèn)題?
潘凌云
您好!
潘凌云
您怎么反著呢?
潘凌云
別人都是活動(dòng)時(shí)血壓升高,休息時(shí)血壓降低
ask_989245
是,白天血壓一直都很平穩(wěn),有時(shí)還略低些
潘凌云
也就是白天120/80左右
潘凌云
晚上休息時(shí)感覺(jué)累嗎?
ask_989245
白天血壓基本在高壓120-110之間,低壓在60-70之間
潘凌云
都是在什么時(shí)間測(cè)的?
ask_989245
我是一個(gè)焦慮病患者,晚上睡覺(jué)前都要吃一些安神助眠的藥物,所以會(huì)感到累
ask_989245
白天早上起來(lái)測(cè)一次,中午測(cè)一次,晚上睡覺(jué)前測(cè)一次
潘凌云
以后您把這些數(shù)值都記錄在一張紙上
ask_989245
好
潘凌云
觀察這一個(gè)周的血壓值
潘凌云
甚至一個(gè)月的總體情況
ask_989245
那像我這樣情況,嚴(yán)重嗎?或者是哪方面造成的?
潘凌云
焦慮還主要是靠自己調(diào)節(jié)
潘凌云
血壓正常值在140/90以下
ask_989245
焦慮我現(xiàn)在在服用藥物,之前自己調(diào)節(jié)效果不好
潘凌云
藥物控制加自我調(diào)節(jié)
潘凌云
飲食上注意低鹽低脂
潘凌云
適當(dāng)有氧運(yùn)動(dòng)
ask_989245
明白,但最近晚上我血壓高壓超出了140
潘凌云
保障休息
潘凌云
如若經(jīng)常高的話,可以口服降壓藥物
ask_989245
好
潘凌云
別太緊張,有時(shí)情緒也影響血壓
ask_989245
好的,謝謝
潘凌云
不客氣的
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