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總是失眠睡不著怎么回事？

張醫(yī)生，最近總是失眠睡不著，怎么回事

ask_rwzPI8 2021-01-29 22:11:11

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張曉方 主管護(hù)師

臨潁縣人民醫(yī)院   護(hù)理咨詢

主治疾?。喝橄傺装Y性疾病、乳腺良性病變、乳腺惡性腫瘤、先天發(fā)育異常及男性乳腺發(fā)育等常見(jiàn)疾病護(hù)理保健咨詢

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  • ask_rwzPI8

    張醫(yī)生，最近總是失眠睡不著，怎么回事

  • 張曉方

    您好多久了？

  • ask_rwzPI8

    半個(gè)多月了

  • 張曉方

    最近工作壓力大嗎？

  • ask_rwzPI8

    嗯

  • 張曉方

    建議你平時(shí)保持心情愉悅，不要熬夜，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，可以服用點(diǎn)谷維素和安神補(bǔ)腦液。

  • ask_rwzPI8

    好的，謝謝

  • 張曉方

    不客氣

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