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哺乳期失眠多夢精神差怎么辦？

哺乳期，失眠多夢，神經(jīng)緊繃，精神差，怎么

ask_X_JN6M 2021-02-24 23:09:33

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張曉方 主管護(hù)師

臨潁縣人民醫(yī)院   護(hù)理咨詢

主治疾?。喝橄傺装Y性疾病、乳腺良性病變、乳腺惡性腫瘤、先天發(fā)育異常及男性乳腺發(fā)育等常見疾病護(hù)理保健咨詢

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  • ask_X_JN6M

    哺乳期，失眠多夢，神經(jīng)緊繃，精神差，怎么辦

  • 張曉方

    您好，寶寶幾個月了？

  • ask_X_JN6M

    哺乳期失眠多夢

  • ask_X_JN6M

    一周

  • 張曉方

    寶寶晚上幾點(diǎn)睡覺？

  • ask_X_JN6M

    9點(diǎn)多

  • 張曉方

    如果是這樣的話建議你平時注意休息不要過于勞累，保持心情愉悅，可以聽些舒緩的音樂，飲食上清淡為主，哺乳期不建議服用藥物，先調(diào)整一下心情看看效果如何，不行的話及時到醫(yī)院看看好嗎？

  • ask_X_JN6M

    好的，謝謝醫(yī)生

  • 張曉方

    不客氣

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