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晚上有時腿抽筋是怎么回事？

晚上睡覺有時腿抽筋，怎么回事呢

ask_OTsSrM 2021-02-22 20:53:42

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

秦蕊 醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   中西醫(yī)結合科

主治疾?。侯^痛，咽痛，肺炎，胃痛，消化不良，

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_OTsSrM

    ***，晚上睡覺有時腿抽筋，怎么回事呢？

  • 秦蕊

    你好

  • 秦蕊

    請問這種情況多久了

  • 秦蕊

    你好？

  • ask_OTsSrM

    最近的

  • 秦蕊

    是大腿還是小腿？

  • ask_OTsSrM

    小腿

  • 秦蕊

    最近有從事重體力勞動么

  • ask_OTsSrM

    沒

  • 秦蕊

    有服用鈣片么？

  • ask_OTsSrM

    沒

  • 秦蕊

    發(fā)生抽筋的時候只有自己一個人在，這時候要快速的收縮腳掌，使腳趾朝向腳心彎曲，使腳底板呈弧形，然后用手輔助腿伸直，并強壓按摩抽筋部位可以緩解抽筋。注重做好熱身運動，在劇烈運動前通過小跑熱熱身。

  • 秦蕊

    另外需要服用鈣片

  • ask_OTsSrM

    好的，謝謝

  • 秦蕊

    不客氣

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