最近兩天腰酸是怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_vJYQzo

  醫(yī)生 最近兩天感覺(jué)腰酸 是怎么回事

• 陳瑩

  你好，有多久了？

• ask_vJYQzo

  差不多 2天了

• 陳瑩

  有外傷嗎。

• ask_vJYQzo

  沒(méi)有

• ask_vJYQzo

  酸困酸困的

• 陳瑩

  有什么干什么重活？

• ask_vJYQzo

  最近在搬家

• 陳瑩

  經(jīng)常坐著？

• ask_vJYQzo

  最近搬家經(jīng)常彎腰搬重物

• 陳瑩

  建議多注意休息，多平躺，可以針對(duì)腰背肌肉多做些鍛煉，可以做理療，也可以艾灸，平時(shí)有時(shí)間注意鍛煉身體。 腰疼診斷 工作時(shí)的不良體位、勞動(dòng)姿勢(shì)，搬運(yùn)重物等引起的慢性累積性損傷（如久坐久站、彎腰負(fù)重等），在遇到潮濕寒冷等物理性刺激后極易發(fā)生腰痛。

• ask_vJYQzo

  好的謝謝啦

• 陳瑩

  不客氣再見(jiàn)

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