我今年37歲,一直是10點(diǎn)左右睡覺,最近頭像針扎疼,想問問你,怎么回事
ask_dtJ-Y8
我今年37歲,一直是10點(diǎn)左右睡覺,最近頭像針扎疼,想問問你,怎么回事
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頭疼怎么辦呀
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問醫(yī)生
曲振亞
最近休息怎么樣?
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最近有時候睡的晚,沒幾天
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熬夜時候少
曲振亞
考慮和休息不好有關(guān)系的
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好,知道了
曲振亞
建議早睡早起,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,另外注意飲食清淡,適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動,頭痛癥狀會得到改善
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