最近一周感覺(jué)頭有些疼,每天12點(diǎn)多睡覺(jué)飲食正常
ask_xzHTGw
最近一周感覺(jué)頭有些疼,每天12點(diǎn)多睡覺(jué)飲食正常
張素芳
你好
張素芳
有沒(méi)有感冒
ask_xzHTGw
沒(méi)有
張素芳
壓力大不大
張素芳
頸椎好不好
ask_xzHTGw
很大
ask_xzHTGw
不是特別好 經(jīng)常酸疼
張素芳
熬夜也會(huì)頭疼
ask_xzHTGw
基本都是12點(diǎn)以后睡覺(jué)
張素芳
建議你首先注意休息,多按摩按摩頸部,活動(dòng)活動(dòng)頸部,,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)
張素芳
避免熬夜,按時(shí)作息
張素芳
放松心情緩解壓力
ask_xzHTGw
好的 謝謝
張素芳
口服谷維素b1調(diào)節(jié)神經(jīng)
張素芳
頭疼厲害吃布洛芬緩解,如果入睡困難可以口服佳靜安定一片
張素芳
白天多參加有氧運(yùn)動(dòng),多喝水
張素芳
不客氣!還有問(wèn)題嗎
ask_xzHTGw
沒(méi)有了 謝謝
張素芳
好的!謝謝你的咨詢!祝你生活愉快!身體棒棒!再見(jiàn)
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