頭疼總睡不著有什么辦法嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_7R6T_E

  頭疼怎么辦，一個多余的了，總是睡不著有辦法？

• 在線醫(yī)生

  您好，我是快速問醫(yī)生的簽約醫(yī)生，很高興為您解疑答惑！

• 在線醫(yī)生

  您好，晚上幾點(diǎn)能入睡？

• 在線醫(yī)生

  平時壓力大嗎？

• ask_7R6T_E

  一點(diǎn)多才睡

• ask_7R6T_E

  應(yīng)該有點(diǎn)大

• ask_7R6T_E

  在嗎

• 在線醫(yī)生

  頭疼能忍受嗎？

• ask_7R6T_E

  可以

• 在線醫(yī)生

  建議您多和家人朋友溝通，放松心情，必要時進(jìn)行心理疏導(dǎo)，睡前泡泡腳、聽聽輕柔音樂，可以到康復(fù)科做針灸、耳穴埋豆調(diào)理睡眠。

• 在線醫(yī)生

  必要時完善頭部檢查

• ask_7R6T_E

  好的

• ask_7R6T_E

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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