最近腰疼失眠該怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_wlby94

  醫(yī)生，請問最近感覺腰疼，失眠怎么辦？

• 在線醫(yī)生

  您好，我是快速問醫(yī)生的簽約醫(yī)生，很高興為您解疑答惑！

• 在線醫(yī)生

  您好，腰疼多久了？

• 在線醫(yī)生

  失眠多久了？

• 在線醫(yī)生

  平時從事什么工作？

• ask_wlby94

  一個月

• 在線醫(yī)生

  有久坐久站或者長時間彎腰嗎？

• ask_wlby94

  坐的久

• 在線醫(yī)生

  疼痛有向腿部放射嗎？

• ask_wlby94

  沒有

• 在線醫(yī)生

  失眠是因?yàn)樗恢€是不覺得困？

• ask_wlby94

  睡不著。

• 在線醫(yī)生

  壓力大嗎？

• ask_wlby94

  有時候有一點(diǎn)。

• 在線醫(yī)生

  關(guān)于睡眠，建議您多和家人朋友聊聊天，學(xué)會排解壓力，不要想太多，睡前泡泡腳或者頭部按摩試試。

• 在線醫(yī)生

  腰部考慮是因?yàn)榫米鴮?dǎo)致腰肌勞損

• ask_wlby94

  好的，謝謝醫(yī)生。

• 在線醫(yī)生

  可以做下針灸、理療等治療，必要時檢查腰椎CT

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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