頭每天昏昏沉沉是什么原因？

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• ask_O2mfFU

  *** 頭每天都昏昏沉沉的 是什么原因？

• 吳松強

  這種情況有多長時間了？

• 吳松強

  有沒有發(fā)燒咳嗽

• 吳松強

  血壓高不高？

• 吳松強

  有沒有貧血？

• ask_O2mfFU

  剛開始 沒有咳嗽 血壓不高，沒有貧血

• 吳松強

  沒有熬夜的習慣

• 吳松強

  飲食情況怎么樣？

• 吳松強

  睡眠怎么樣？

• ask_O2mfFU

  偶爾熬點夜 飲食挺好的，失眠差不多半八個多小時

• ask_O2mfFU

  睡

• 吳松強

  建議你不要熬夜，早睡早起，不要長時間坐立，不要長時間玩手機

• 吳松強

  多做伸展運動，多聽舒緩的音樂，保持心情愉快

• 吳松強

  保證一日三餐按時進行，特別是早餐一定要吃

• ask_O2mfFU

  好的 謝謝

• 吳松強

  盡量不要吃辛辣刺激的食物，油炸的食物也要少吃，注意監(jiān)測血壓，血脂

• 吳松強

  天氣晴好的話，適當?shù)倪M行戶外有氧運動，出門記得戴口罩

• 吳松強

  好的，有需要再聯(lián)系，再見

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