失眠耳鳴應該怎么辦？

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• ask_TJR2TU

  睡不著怎么辦，失眠伴隨著耳鳴，在床上很難受

• ask_TJR2TU

  睡不著

• 張萌

  您好，請問這種情況多久了？

• ask_TJR2TU

  三四天最右吧

• ask_TJR2TU

  左右

• 張萌

  最近情緒波動大不大？

• ask_TJR2TU

  確實有，晚上睡覺的時候總會想很多東西

• 張萌

  吃飯咋樣？

• ask_TJR2TU

  吃飯挺好

• 張萌

  哪邊的耳朵耳鳴？

• ask_TJR2TU

  耳鳴是時有時無的

• ask_TJR2TU

  睡覺之前總會想好多當天發(fā)生的事情

• ask_TJR2TU

  還有以前的一些人

• ask_TJR2TU

  就會睡不著

• 張萌

  大便幾天一次？

• ask_TJR2TU

  一天一次

• ask_TJR2TU

  有時候一天兩次

• 張萌

  平時出汗多么？

• ask_TJR2TU

  最近天氣比較冷吧，出汗不太多

• ask_TJR2TU

  我朋友總說我網抑云

• ask_TJR2TU

  會不會聽歌聽多了導致的

• 張萌

  考慮您是心腎不交引起的耳鳴和失眠

• ask_TJR2TU

  心腎不交？？是啥

• 張萌

  建議您可以按揉三陰交，神門，耳門，聽宮，聽會，合谷，太沖，頭頂?shù)陌贂?，四神聰，這些穴位能查到，按揉穴位可以疏通經絡，寧心安神，調暢氣血，促進血液循環(huán)

• ask_TJR2TU

  好的謝謝

• 張萌

  心腎不交屬于中醫(yī)的一種證型，表現(xiàn)為腎水不濟，心火旺，引起失眠，耳鳴等癥狀

• 張萌

  希望這次解答對您有幫助！祝您身體健康，生活愉快！

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