晚上經常做夢,白天醒了感覺很累,是不是精神有什么問題
ask_rzl8aA
晚上經常做夢,白天醒了感覺很累,是不是精神有什么問題
計明明
你好,請問有什么不舒服?
ask_rzl8aA
@晚上經常做夢,醒來很累
計明明
這種情況有多久了?
ask_rzl8aA
@從小
計明明
每天能睡多久呢?
ask_rzl8aA
6個小時左右
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@六個小時左右
計明明
建議可以睡前口服1杯熱牛奶,用熱水泡腳,睡前適當進行有氧運動,相信經過這些,你的癥狀會有緩解的
ask_rzl8aA
@謝謝醫(yī)生
計明明
不客氣
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