昨晚突然肩膀痛，痛到動不了，需要去醫(yī)院么還是自行用藥就可以那
在線醫(yī)生
ask_tFjJvQ
，昨晚突然肩膀痛，痛到動不了，需要去醫(yī)院么還是自行用藥就可以那
在線醫(yī)生
您好
在線醫(yī)生
請問昨天有沒有特別勞累？？？
ask_tFjJvQ
沒有，就是正常的上下班
在線醫(yī)生
睡覺有沒有長時間壓倒？？？
ask_tFjJvQ
有
ask_tFjJvQ
有側睡的習慣
在線醫(yī)生
側身睡覺肩膀出現(xiàn)疼痛，主要是因為側身時位于上側的上肢出現(xiàn)肌肉疲勞、緊張，出現(xiàn)勞損的情況，并且夜間睡眠的時候，上側的上肢容易受涼，因此容易出現(xiàn)疼痛感。針對以上的病因和發(fā)病機制，通常采取以下治療措施：1、夜間睡眠時，保持肩關節(jié)周圍的軟組織充分放松，比如右側臥位時，在左側上肢的下面墊軟枕，保持左側肩關節(jié)前屈，并且要抱著枕頭睡，可以起到很好的支撐效果，有助于肩關節(jié)充分放松，避免勞損。2、夜間睡眠時一定要注意肩關節(jié)保暖，不能受涼。睡覺之前應用暖水袋熱敷，熱敷20分鐘左右，有效增加局部血液循環(huán)，也能放松肌肉，避免夜間出現(xiàn)肩膀疼痛的感覺。
在線醫(yī)生
如果還不緩解，建議去醫(yī)院做個肩關節(jié)MRI檢查，明確病因，對癥處理。
ask_tFjJvQ
好的，感謝
在線醫(yī)生
不客氣，祝您身體健康
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