最近頭疼,也不發(fā)燒。就是感覺人沒精神,身上沒勁
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最近頭疼,也不發(fā)燒。就是感覺人沒精神,身上沒勁。
齊豫生
你好,請問有無感冒的癥狀?
齊豫生
還在么
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是的
齊豫生
最近有無經(jīng)常熬夜或者過度勞累
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是的
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是的
齊豫生
經(jīng)常熬夜會導(dǎo)致機(jī)體虛弱,沒有精神,渾身無力是正常的表現(xiàn)。建議你盡量減少熬夜的習(xí)慣,如果熬夜,需要多點(diǎn)時(shí)間休息,補(bǔ)充足夠的營養(yǎng) 。
齊豫生
養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。
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還需要注意什么
齊豫生
飲食上營養(yǎng)要搭配合理,多吃高蛋白高維生素的食物,增強(qiáng)體質(zhì)
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謝謝
齊豫生
好的
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