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經(jīng)常失眠是什么原因?

晚上睡眠不好,經(jīng)常失眠,不知道是什么原因引起的

ask_8Ci6QE 2020-12-26 22:41:24

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

郭茜茜 醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   中西醫(yī)結合科

主治疾?。焊哐獕?,腦梗塞,腮腺炎,水痘,多種惡性腫瘤

咨詢實錄內容

  • ask_8Ci6QE

    晚上睡眠不好,經(jīng)常失眠,不知道是什么原因引起的

  • 郭茜茜

    請問您失眠多久了?

  • ask_8Ci6QE

    大概有,半個月左右吧

  • 郭茜茜

    請問您壓力大么?

  • ask_8Ci6QE

    這段時間工作有壓力

  • 郭茜茜

    請問您晚上能睡幾個小時?

  • ask_8Ci6QE

    晚上2點多左右喜歡醒

  • ask_8Ci6QE

    醒了好久睡不著

  • 郭茜茜

    請問您每晚能睡幾個小時?

  • ask_8Ci6QE

    4個小時左右

  • 郭茜茜

    請問用過什么藥物么?

  • ask_8Ci6QE

    沒有

  • 郭茜茜

    您的情況可能是因為壓力大,想的多引起失眠,建議調節(jié)壓力,放松心情,適量鍛煉,多增加外出活動??梢苑冒采袼幬铮热鐥椚拾采耦w粒。

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