外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實錄
首頁 > 內(nèi)科 > 神經(jīng)內(nèi)科 > 最近頭痛睡不好怎么辦?

最近頭痛睡不好怎么辦?

最近頭痛怎么辦,睡不好,不舒服,睡眠也不

ask_9q3rb0 2021-01-08 21:20:52

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張萌 主治醫(yī)師

永城市人民醫(yī)院   康復(fù)科

主治疾病:針灸治療頸椎病,腰椎間盤突出,面神經(jīng)炎,痛經(jīng),便秘,肩周炎

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_9q3rb0

    最近頭痛怎么辦,睡不好,不舒服,睡眠也不好

  • ask_9q3rb0

    你好,最近頭痛怎么辦

  • 張萌

    您好,請問這種情況多久了?

  • ask_9q3rb0

    睡眠不好

  • 張萌

    請問您最近情緒波動大么?

  • ask_9q3rb0

    嗯,不急煩躁

  • ask_9q3rb0

    比較煩躁

  • ask_9q3rb0

    有段時間了

  • 張萌

    吃飯咋樣?

  • ask_9q3rb0

    吃飯還行

  • 張萌

    是頭兩側(cè)疼還是前額疼?

  • ask_9q3rb0

    前額

  • 張萌

    是脹疼還是刺疼還是酸疼?

  • ask_9q3rb0

  • 張萌

    月經(jīng)正常么?

  • ask_9q3rb0

    不正常

  • ask_9q3rb0

    會推遲

  • 張萌

    建議您可以按揉三陰交,足三里,氣海,關(guān)元,太陽,合谷,太沖,印堂,頭頂?shù)陌贂?,四神聰,這些穴位能查到,按揉穴位可以疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)暢氣血,安神定志促進(jìn)血液循環(huán)

  • 張萌

    養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持樂觀的心態(tài),平時可以喝點黃芪大棗茶,益氣補(bǔ)血,睡前用艾葉熱水泡泡腳,促進(jìn)血液循環(huán),安神助眠

  • ask_9q3rb0

    好的

  • 張萌

    請問您還有什么需要咨詢的嗎?沒有的話我這邊先關(guān)閉窗口了。

  • 張萌

    希望這次解答對您有幫助!

展開全部內(nèi)容