血壓不太穩(wěn)定能降下去嗎？

我最近血壓不平穩(wěn)定，昨天量的142，今天130怎么辦？能降下去嗎

ask_475263 2021-01-07 22:03:49

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

李新琦 主治醫(yī)師

長治市人民醫(yī)院普通內(nèi)科

主治疾病：心律失常,原發(fā)性高血壓,甲狀旁腺功能亢進(jìn),腸胃炎,胃十二指腸潰瘍,皮膚瘙癢癥,二型糖尿病,乙型肝炎,精神分裂癥,冠心病,支氣管肺炎

ask_475263

，我最近血壓不平穩(wěn)定，昨天量的142，今天130怎么辦？能降下去嗎
李新琦

舒張壓是多少？你這個(gè)就是在正常范圍內(nèi)偏高一點(diǎn)。
李新琦

我覺得可以多休息，增加一些有氧運(yùn)動(dòng)，低鹽低脂飲食，通過改善生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣就可以控制下來，暫時(shí)不需要吃藥。
李新琦

調(diào)整作息規(guī)律，晚上不要熬夜，早點(diǎn)休息，早上早起做一些有氧運(yùn)動(dòng)。
李新琦

我覺得可以調(diào)整作息規(guī)律，增加一些有氧運(yùn)動(dòng)，低鹽低脂飲食，通過改善生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣就可以控制下來，暫時(shí)不需要吃藥。
李新琦

如果一直下不來的話。就需要口服降壓藥。比如硝苯地平緩釋片。
ask_475263

不穩(wěn)定，有時(shí)候高，有時(shí)候低
ask_475263

和大前天熬夜有關(guān)系吧
ask_475263

低壓不高，在80多一點(diǎn)
李新琦

噢，那這個(gè)就是與熬夜有關(guān)系，不用擔(dān)心，再觀察觀察吧，改善一下生活習(xí)慣，80多的話也不算高。
李新琦

戒煙戒酒，保持一個(gè)良好的生活作息規(guī)律，適當(dāng)?shù)脑黾佑醒踹\(yùn)動(dòng)，多吃蔬菜水果，再觀察觀察血壓變變化，應(yīng)該不需要吃藥。

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