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最近失眠是壓力過大嗎？

醫(yī)生，我最近有點失眠了

ask_2xPjZ0 2021-01-07 21:44:00

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

曹德峰 醫(yī)師

臨潁縣慢性病醫(yī)院   普通內(nèi)科

主治疾?。喊l(fā)熱、鼻塞、流涕、咳嗽等兒科常見病，兒童保健

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  • ask_2xPjZ0

    ***醫(yī)生，我最近有點失眠了

  • 曹德峰

    你好，失眠多久了？

  • ask_2xPjZ0

    兩三天

  • 曹德峰

    最近有沒有壓力大，或者心情波動大？

  • ask_2xPjZ0

    壓力大

  • 曹德峰

    可以口服一段時間安神醒腦的藥物，或者鎮(zhèn)靜安定的藥物緩解失眠

  • ask_2xPjZ0

    好的，謝謝

  • 曹德峰

    最近多注意睡時不要喝濃咖啡，溫水泡腳，適量運動

  • 曹德峰

    不客氣，祝你身體健康

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