心情煩躁經(jīng)常性失眠怎么調(diào)理？

心情煩躁，經(jīng)常性失眠，總是容易頭疼，身體不

ask_FPqzxM 2021-01-10 22:04:56

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

陶小麗 主治醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院兒科綜合

主治疾病：兒科呼吸系統(tǒng)，心血管系統(tǒng)，神經(jīng)系統(tǒng)及常見發(fā)熱性疾病等常見病多發(fā)病，例如：小兒肺炎，毛細(xì)支氣管炎，哮喘，心肌炎，腦炎，川崎病，過(guò)敏性紫癜等

ask_FPqzxM

心情煩躁，經(jīng)常性失眠，總是容易頭疼，身體不適
陶小麗

有多久了？
ask_FPqzxM

好幾年了
陶小麗

有經(jīng)常熬夜嗎？
ask_FPqzxM

是
陶小麗

你好，根據(jù)情況，可能是長(zhǎng)期熬夜造成的植物神經(jīng)功紊亂，建議口服谷維素維生素B12，調(diào)節(jié)神經(jīng)，同時(shí)調(diào)整作息，早睡早起，增加適量的戶外運(yùn)動(dòng)，保持樂(lè)觀的心態(tài)！
ask_FPqzxM

好的，謝謝醫(yī)生
陶小麗

不客氣！

展開全部?jī)?nèi)容