為什么最近總是睡不好覺頭痛呀？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_2sMa7o

  最近老是頭疼，感覺睡不好覺，困還是睡不著，不知道怎么回事

• 張萌

  您好，請問這種情況多久了？

• ask_2sMa7o

  ***

• ask_2sMa7o

  問醫(yī)生***

• 張萌

  請問您頭疼幾天了？

• ask_2sMa7o

  最近晚上睡不好，頭疼兩三天了

• ask_2sMa7o

  問醫(yī)生***

• 張萌

  是頭兩側(cè)疼還是前額疼？

• ask_2sMa7o

  右側(cè)疼

• 張萌

  是脹疼還是刺疼還是酸疼？

• ask_2sMa7o

  脹疼

• 張萌

  吃飯咋樣？

• ask_2sMa7o

  吃飯還可以

• 張萌

  月經(jīng)正常么？

• ask_2sMa7o

  正常

• 張萌

  建議您可以按揉太陽，合谷，太沖，印堂，頭頂?shù)陌贂?，這些穴位能查到，按揉穴位可以疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)暢氣血，促進(jìn)血液循環(huán)

• 張萌

  平時(shí)注意保暖，調(diào)整作息，勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持樂觀的心態(tài)，平時(shí)可以喝點(diǎn)黃芪大棗茶，益氣補(bǔ)血，睡前用艾葉熱水泡泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，安神助眠

• ask_2sMa7o

  好，謝謝，大夫。我按要求做

• 張萌

  不客氣，請問您還有什么需要咨詢的嗎？沒有的話我這邊先關(guān)閉窗口了。

• ask_2sMa7o

  沒有了

• 張萌

  好的，希望這次解答對您有幫助！

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