高血壓應(yīng)該怎樣調(diào)理？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_NHgLHc

  高血壓要怎么樣調(diào)理，吃什么藥會(huì)比較好。這種病是一輩子嗎？

• 郭茜茜

  請(qǐng)問(wèn)您血壓高多久了？

• ask_NHgLHc

  發(fā)現(xiàn)已經(jīng)有兩年了。

• 郭茜茜

  請(qǐng)問(wèn)血壓最高多高？

• ask_NHgLHc

  110。 90

• 郭茜茜

  請(qǐng)問(wèn)這是沒(méi)有服用降壓藥物之前的血壓么？

• ask_NHgLHc

  是

• 郭茜茜

  請(qǐng)問(wèn)您平時(shí)有熬夜？或者飲食偏咸么？

• ask_NHgLHc

  熬夜沒(méi)有，吃東西會(huì)咸點(diǎn)

• 郭茜茜

  您的情況需要注意以下幾點(diǎn)：1.保持良好的心理狀態(tài)，消除緊張和壓抑的心理。2.適當(dāng)休息，保證睡眠，安排合適的運(yùn)動(dòng)。3.低脂低鹽飲食，可減輕心臟負(fù)荷，防止水、鈉潴留。如果持續(xù)不緩解，需要服用降壓藥物。

• ask_NHgLHc

  好的,謝謝

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