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休息不好經常頭疼怎么辦?

頭疼毛病頻繁,平時休息一下第二天就好多了

ask_Z6CRec 2021-10-12 22:49:55

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

趙改 主管護師

臨潁縣人民醫(yī)院   護理咨詢

主治疾?。杭痹\外科,急診內科,藥物中毒,泌尿結石,膽結石等護理

咨詢實錄內容

  • ask_Z6CRec

    頭疼毛病頻繁,平時休息一下第二天就好多了

  • 趙改

    你好

  • 趙改

    多久了

  • ask_Z6CRec

    有幾年了呢

  • ask_Z6CRec

    不知道是不是月子病

  • 趙改

    血壓正常嗎

  • ask_Z6CRec

    正常的

  • 趙改

    有沒有頸椎病

  • 趙改

    有熬夜嗎

  • ask_Z6CRec

    頸椎病肯定有,上班用電腦,熬夜這幾年沒有

  • 趙改

    頸椎病頭疼首先改善生活習慣:保持正確的站姿、坐姿、臥姿,站立、走路、坐時,應保持身體或上半身直立;在看手機屏幕、書時,盡量讓其與眼睛保持平視;避免長時間看書、寫字、用電腦;定期活動頸部;避免食用辛辣刺激食物,戒酒;戒煙。

  • ask_Z6CRec

    好的謝謝

  • 趙改

    不客氣!感謝咨詢

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