腳踝充血疼痛需要怎樣緩解？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_205393

  , 昨日踢球 被別人撞傷了 撞傷的瞬間非常疼 但躺了一會(huì)兒 看腳踝沒(méi)有腫 回去冰敷了兩次 睡了一覺(jué)今早感覺(jué)有些腫 尤其是下地上完廁所 再回來(lái)躺著的時(shí)候腳踝又有充血感加疼痛

• ask_205393

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_205393

  主要我是在國(guó)外 這邊找醫(yī)生太麻煩了

• ask_205393

  想咨詢?nèi)绾闻袛嗍遣皇枪橇?p>

• ask_205393

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_205393

  膝蓋也被撞到了 由于我?guī)У淖o(hù)膝 護(hù)膝的金屬板給內(nèi)側(cè)jia到了 但我能感覺(jué)到膝蓋明顯是外傷

• ask_205393

  里面應(yīng)該是沒(méi)腫 就是活動(dòng)的時(shí)候膝蓋皮外很疼

• 朱峰

  你好

• ask_205393

  醫(yī)生好

• 朱峰

  現(xiàn)在腳踝關(guān)節(jié)能否正常自由的活動(dòng)？還能走路么？

• 朱峰

  現(xiàn)在最痛的點(diǎn)在哪里？

• ask_205393

  能走路

• ask_205393

  活動(dòng)可以

• 朱峰

  嗯嗯，一般的來(lái)講能活動(dòng)、能走路，骨折的可能性相應(yīng)會(huì)降低，但是沒(méi)有辦法完全明確的判斷有沒(méi)有輕微的骨裂。從外觀上看沒(méi)有明顯的腫脹淤血，一般來(lái)說(shuō)問(wèn)題不大

• ask_205393

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_205393

  就這個(gè)凹進(jìn)去的地方疼

• ask_205393

  有點(diǎn)腫

• 朱峰

  嗯嗯

• ask_205393

  但我這個(gè)是不是腫的不大

• 朱峰

  這個(gè)地方是韌帶，當(dāng)時(shí)有扭傷嗎？

• 朱峰

  是的

• ask_205393

  不太確定了

• ask_205393

  也有可能

• ask_205393

  因?yàn)樽驳牧硪粋?cè) 但腳踝在另一側(cè)

• ask_205393

  如果扭傷的話

• 朱峰

  有的時(shí)候腳踝扭傷，韌帶會(huì)在附著點(diǎn)撕脫小片的骨塊下來(lái)，形成小的撕脫性骨折，這個(gè)問(wèn)題一般不大。

• ask_205393

  那我應(yīng)該如何恢復(fù)

• 朱峰

  這兩天多休息，適當(dāng)冷敷。避免劇烈運(yùn)動(dòng)，盡量少走路，臥床休息時(shí)抬高腿，促進(jìn)消腫，如果三五天后腫脹疼痛逐漸減輕的話，那一般就不要緊，可以隨他去了。

• ask_205393

  這么看有兩道印

• ask_205393

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_205393

  膝蓋哪塊兒應(yīng)該算是皮外傷吧

• ask_205393

  那我需要涂抹什么云南白藥什么的嘛

• 朱峰

  是的，皮外傷沒(méi)什么關(guān)系。

• 朱峰

  48小時(shí)以后可以用云南白藥之類的，不用也沒(méi)關(guān)系。

• ask_205393

  膝蓋彎曲正常只不過(guò)就很疼

• ask_205393

  也沒(méi)積水

• ask_205393

  那就好

• ask_205393

  得抬多高呀

• 朱峰

  高于心臟就好

• ask_205393

  48小時(shí)后涂一點(diǎn)

• ask_205393

  這下一趟床可太疼了

• 朱峰

  少下床，不然不利于消腫。

• ask_205393

  明白

• 朱峰

  疼痛明顯的話可以口服一些止痛藥。

• ask_205393

  好滴

• 朱峰

  嗯嗯

• 朱峰

  凌晨了，先睡啦…有問(wèn)題先留言，明早我再回復(fù)你哦

• ask_205393

  一天冰敷幾次哎

• 朱峰

  2-3次，每次15-20分鐘就可以

• ask_205393

  那應(yīng)該沒(méi)啥問(wèn)題啦

• ask_205393

  那我學(xué)習(xí)的話

• 朱峰

  嗯嗯

• ask_205393

  可以坐著

• ask_205393

  把腳抬高嘛

• 朱峰

  可以

• 朱峰

  腫明顯加重了，就躺下休息休息

• ask_205393

  謝謝醫(yī)生

• ask_205393

  有問(wèn)題再聯(lián)系

• 朱峰

  不客氣的

• 朱峰

  好的，有問(wèn)題再聯(lián)系

展開全部?jī)?nèi)容