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, 這兩天腰部疼痛，前兩天嚴重的時候腰直不起來
吉林市人民醫(yī)院 創(chuàng)傷骨科
主治疾病：外傷,四肢骨折,頸椎病,腰間盤突出癥,手顯微外科,髖關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)置換,肩關(guān)節(jié)損傷,手足外傷,神經(jīng)肌腱損傷,足跟痛,腰肌勞損,肩周炎.
ask_210893
, 這兩天腰部疼痛，前兩天嚴重的時候腰直不起來
崔曉明
你好！請問引起這樣的誘因是什么？
崔曉明
比如最近受外傷？勞累過度損傷？受風寒引起的？
崔曉明
除了腰痛，是否有下肢麻木無力感？
ask_210893
周四上午的時候，我掀塑料布蓋東西，踮起腳發(fā)力掀塑料的時候，感覺閃了一下腰，之后，下午腰直不起來。睡一覺好一點，躺著好。
崔曉明
還有腰痛在什么情況下疼痛加劇？比如彎腰干活時？久站久臥？晨起來時？
崔曉明
下肢有什么癥狀嗎？
ask_210893
每天早上起來還可以，站久了，腰部不適，有酸疼，難受
ask_210893
下肢正常
崔曉明
腿呢？
ask_210893
腿沒問題
崔曉明
疼痛部位按壓疼痛加重嗎？
ask_210893
我平時的工作狀態(tài)站著比較多
ask_210893
這兩天晚上回來，我讓家人給我按摩
ask_210893
剛趴下那會，腰吃不消，酸疼
崔曉明
現(xiàn)在還敢彎腰干活嗎？
ask_210893
不能用力，用力疼
ask_210893
彎腰可以
崔曉明
去過醫(yī)院檢查過嗎？
ask_210893
沒有檢查
崔曉明
按你描述的情況，初步考慮腰扭傷引起的可能性比較大了，換句話說就是腰部肌肉韌帶拉傷了。
ask_210893
比如站久了，然后躺著的時候，起腰會疼。但是現(xiàn)在躺一會后再起腰，就還好
ask_210893
是不是突然用力導致的
崔曉明
是的
崔曉明
急性腰扭傷
ask_210893
早上起來，經(jīng)過一夜休息，沒什么太大感覺
崔曉明
目前看還不是特別嚴重，
ask_210893
那怎么治療
崔曉明
建議你平躺硬板床臥床靜養(yǎng)二到三個星期左右，
ask_210893
白天不能起來了？
崔曉明
受傷后三天后可以局部熱療，但是不建議按摩
崔曉明
最好臥床靜養(yǎng)
ask_210893
熱毛巾敷一敷？
崔曉明
熱了最好是神燈烤電，這叫做紅外線理療，沒有就鹽袋加熱熱療，再沒有，就熱寶熱水袋熱療
ask_210893
需要貼膏藥嗎
崔曉明
熱毛巾效果不好
崔曉明
如果白天必須上班，久買一個腰圍子，白天活動時佩戴
ask_210893
需要給您看下腰部的狀態(tài)照片嗎
崔曉明
可以
ask_210893
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
崔曉明
急性腰扭傷，外觀一般是沒有明顯變化的
崔曉明
你以前有脊柱側(cè)彎嗎？
ask_210893
我這個不是腰椎盤突出吧
ask_210893
脊柱側(cè)彎是什么意思？
崔曉明
腰間盤突出，外觀看不出來的
崔曉明
脊柱側(cè)方彎曲
ask_210893
我這個需要貼膏藥嗎
ask_210893
不知道
ask_210893
我以前都是正常的，沒有彎曲
崔曉明
藥物治療，去過沒有皮膚過敏，可以外熱療后使用中藥膏藥治療，也可以熱療夠呂布涂檫扶他林軟膏外用治療
ask_210893
需要吃藥嗎？膏藥貼什么膏藥？介紹一款
崔曉明
如果沒有胃病，也可以輔助口服藥物治療，比如中成藥中的腰痛寧膠囊治療，或是使用西藥中的非甾體抗炎藥治療緩解癥狀，比如塞來昔布或是洛索洛芬中一個
崔曉明
中藥膏藥比如活血止痛膏，
ask_210893
這個是止痛藥嗎
崔曉明
非甾體抗炎藥止痛藥
ask_210893
止痛藥我就不需要了，也沒有那么痛，只是站久了不適，有酸疼感。躺著就舒服
崔曉明
非甾體抗炎藥，有治療局部無菌性炎癥和止痛作用的
崔曉明
肌肉韌帶拉傷，早期治療，主要還是臥床制動靜養(yǎng)為主的
ask_210893
您給我發(fā)一個匯總的綜合性治療意見
ask_210893
我這個2到3周才能痊愈嗎
崔曉明
急性期以1平躺硬板床臥床靜養(yǎng)2再輔助物理治療和藥物治療，到康復恢復期時，平時要養(yǎng)成良好生活習慣，比如避免受風寒和外傷，避免久坐久站
崔曉明
最后修煉開始做腰背肌功能鍛煉。
崔曉明
如果上訴方法不見效，建議你最好還是去當?shù)毓⑷揍t(yī)院脊柱外科門診面診檢查明確診斷和目前疾病的程度再決定下一步適合自己的針對性治療方案了。
崔曉明
不是痊愈
崔曉明
只是初步恢復，換句話說如果回復順利就可以正?；顒?，比如走路，但是不建議做彎腰干活等重體力勞動
ask_210893
周四出現(xiàn)的問題，那我現(xiàn)在可以暖寶寶熱敷、貼膏藥、吃腰痛寧膠囊嗎
崔曉明
簡單一點來說，一般是三個星期初步好轉(zhuǎn)，六個星期，基本上恢復日常生活。
ask_210893
其實我現(xiàn)在彎腰也不痛
崔曉明
輕度扭傷可能性比較大
崔曉明
但是早期最好還是需要好好靜養(yǎng)一段時間的
崔曉明
否則容易留下病根的
ask_210893
只是站久了難受，酸疼，上午走著站著一上午，剛才躺了休息幾十分鐘，現(xiàn)在又好了
ask_210893
好的明白
ask_210893
周四出現(xiàn)的問題，那我現(xiàn)在可以暖寶寶熱敷、貼膏藥、吃腰痛寧膠囊嗎
崔曉明
久坐久站久臥對于人體脊柱是一種慢性疲勞損傷的
崔曉明
可以的
崔曉明
熱療最好明天開始
崔曉明
72小時，三整天
崔曉明
現(xiàn)在不建議你按摩，早期按摩，尤其是暴力按摩，容易加重損傷的
ask_210893
好的，那站多久需要坐多久
ask_210893
好的
崔曉明
按摩五天后，輕輕的按摩
ask_210893
好的
崔曉明
需要三個星期內(nèi)最好臥床靜養(yǎng)
ask_210893
那個扶他林軟膏干什么用的
崔曉明
一般半個小時左右，不要超過一個小時
ask_210893
好的
崔曉明
外用涂抹的非甾體抗炎藥
ask_210893
現(xiàn)在可以涂抹了嗎
崔曉明
適合有胃病的人
ask_210893
我沒有胃病
崔曉明
非甾體抗炎藥對胃刺激比較大
ask_210893
那我需要涂抹扶他林軟膏嗎
崔曉明
那今天就用口服藥物
ask_210893
什么口服藥物
崔曉明
比如腰痛寧膠囊或是非甾體抗炎藥
崔曉明
上面說過了
ask_210893
好的，腰痛寧膠囊有消炎作用嗎
崔曉明
塞來昔布或是洛索洛芬，
崔曉明
腰痛寧膠囊去中成藥
崔曉明
腰痛寧膠囊是中成藥
崔曉明
有活血通絡止痛的效果
ask_210893
好的，我過會就去買了吃
崔曉明
好的！記住最好是臥床靜養(yǎng)
ask_210893
膏藥也是明天貼嗎
崔曉明
物理治療和藥物治療只是輔助治療方案
崔曉明
是的
ask_210893
好的
崔曉明
腰圍子只是應急用的
崔曉明
明白嗎？
崔曉明
因為特殊原因無法臥床靜養(yǎng)時佩戴的，比如上班干活時
崔曉明
必須久坐久站時
崔曉明
還有什么疑問嗎？
崔曉明
記住早期積極治療最重要了。
崔曉明
否則容易留下后遺癥的
崔曉明
還有什么疑問嗎？
ask_210893
有時候右邊會有神經(jīng)性抽搐的小疼痛
崔曉明
腰部？還是說下肢。
ask_210893
就是脊柱邊上
崔曉明
疼痛性質(zhì)是放散性的嗎？
崔曉明
是放散性的嗎？
崔曉明
比如腰部向臀部下肢那樣的放散痛？
ask_210893
就是半躺著的時候，壓著那個后腰上的凸起的時候
ask_210893
從一個點往外
崔曉明
平躺硬板床
崔曉明
不管是急性腰扭傷還是腰間盤突出癥，早期都是需要平躺硬板床臥床靜養(yǎng)為主的
ask_210893
后腰脊柱邊上一邊一個凸起，右邊那個凸起被壓迫了會有這種感覺
崔曉明
別去按壓它，別去刺激它了
ask_210893
好的
崔曉明
先臥床靜養(yǎng)一段時間
ask_210893
好的
ask_210893
其他沒事了
崔曉明
睡覺時腰部不要做扭曲或是屈伸的動作
崔曉明
好的！
ask_210893
我喜歡側(cè)著睡
崔曉明
那就垂直九十度，別扭曲睡覺
崔曉明
翻身時腰部像平板一樣翻身，
ask_210893
哦，明白您意思了，我可能有扭曲的姿勢
崔曉明
祝您好運早日康復！
ask_210893
好的謝謝醫(yī)生耐心治療
崔曉明
換句最好不要去做拉伸脊柱肌肉韌帶的動作或是狀態(tài)
崔曉明
不客氣啦！
崔曉明
一切順利！
ask_210893
好
崔曉明
就好比大腿肌肉拉傷，不要去做損傷肌肉拉伸的動作
崔曉明
肌肉韌帶損傷包括骨折自我修復主要是需要制動的靜止環(huán)境的。
崔曉明
有緣再見了！
崔曉明
好運！
崔曉明
沒有疑問我就下了！
ask_210893
好的
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