頸椎疼痛有什么好的治療方案？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_jKMeHY

  *** 頸椎疼有什么好的冶療辦法

• 陳鵬飛

  你好

• ask_jKMeHY

  你好

• 陳鵬飛

  這種情況有多久了

• ask_jKMeHY

  二年多

• 陳鵬飛

  有去拍個(gè)片子檢查過沒有

• ask_jKMeHY

  拍了，現(xiàn)在就是針灸按摩

• 陳鵬飛

  頸椎病的治療一般需要可采取按摩,牽引,針灸,理療,服中藥和練功等保守治療.大多數(shù)病人就診及時(shí),通過非手術(shù)方法進(jìn)行保守治療能夠緩解癥狀甚至治愈不復(fù)發(fā).但每一種治療方法均有其特定的適應(yīng)證,需要有專科醫(yī)師判斷選擇,正確指導(dǎo).如果保守治療效果不好,可考慮手術(shù)治療.另外不論從事何種職業(yè)的人,在低頭工作1.5～2個(gè)小時(shí)后均應(yīng)停下工作,做幾次挺胸,后仰頭的動(dòng)作,以便舒緩頸肩部緊張的肌肉.避免伏案工作者長時(shí)間地處于低頭工作的狀態(tài),睡覺時(shí)習(xí)慣枕高枕頭的人必須改成枕低枕頭（枕頭高度以8～10厘米為宜）.參加體育活動(dòng),可增加頸部等關(guān)節(jié)的韌性和耐力,從而減輕頸椎的勞損.祝早日康復(fù).

• ask_jKMeHY

  好的，謝謝

• 陳鵬飛

  不客氣

展開全部內(nèi)容