總是焦慮是心里疾病嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_280117

  ，我想找個(gè)人聊聊。，我想找個(gè)人聊聊。，我想找個(gè)人聊聊。，我想找個(gè)人聊聊。，我想找個(gè)人聊聊。，我想找個(gè)人聊聊。

• ask_280117

  您好

• ask_280117

  我有些話想找個(gè)人聊聊，感謝您陪我。

• ask_280117

  我想和你聊聊過去的事情。

• ask_280117

  我和您長話短說啊。曾經(jīng)有那么一個(gè)人，問我要不要去他那里發(fā)展，然后我去了，但是，他聽信謠言，用一年的時(shí)間證明我不行。然后又覺得我在他千方百計(jì)的證明我不行的情況下，還應(yīng)該繼續(xù)呆在那里，否則是我不珍惜。您見過這么奇葩的劇情嗎？您是懂心理學(xué)的，我說到這里，您應(yīng)該很好的概括出這個(gè)人的心理了。

• ask_280117

  我家里有工作，說實(shí)話，放下家里的工作我本來就很焦慮，然后到了那里，他又如何如何他有錢我和他要他也不給怎么怎么樣。您是懂心理學(xué)的，說到這里，您也能知道這個(gè)人是什么心理了。

• ask_280117

  如果說只是讓我去那個(gè)地方自己去找個(gè)工作，我想說這樣的話，用不著他來說！我本來在那里不想呆了，回來了，是他的一句話，我才又去的，然后又這樣說，那樣說，各種找借口，各種推卸責(zé)任。

• ask_280117

  算了，就當(dāng)這些事情沒發(fā)生過！真的沒有再描的必要。

• ask_280117

  然后我說我和他之間，沒有開始，沒有結(jié)束，他趕緊糾正說，有開始，有結(jié)束。什么時(shí)候開始的？一個(gè)眼神嗎？哦，原來整個(gè)過程，從開始到結(jié)束，只有一個(gè)眼神。那么我想說，沒有開始，就結(jié)束了。這個(gè)答案，我想問問那個(gè)人，還滿意嗎？

• ask_280117

  本來這個(gè)人，多年來，一直在誤會(huì)，想借此機(jī)會(huì)做個(gè)了斷，把所有的責(zé)任往我身上一推，然后干干凈凈的走人，真好。可是，事情說開了以后，都是他的不信任和誤會(huì)，有沒有感覺貽笑大方了？

• ask_280117

  還弄個(gè)什么誰誰沒有歲月可回首，如何如何，我想說這樣的橋段，真讓我惡心！靠著誤會(huì)，還能說出這樣的話來。

• ask_280117

  我想問問那個(gè)人，各種貶損我，你又有多優(yōu)秀？

• ask_280117

  多年來，堅(jiān)持對(duì)我的誤會(huì)，只說明一個(gè)問題，我當(dāng)初所做的一切，都是那么不值得！

• ask_280117

  然后還要在那里描，還要繼續(xù)說怎么樣，怎么樣，緣份不到，不用描了，可以嗎？我早就說過了，我們不合適，不僅僅是沒緣沒分。不合適，是更合適的理由?？梢粤藛幔?p>

• ask_280117

  我們各種的不合適。三觀不合，不能相互理解，不能相互認(rèn)同。

• ask_280117

  今天又描，說緣份不到，是因?yàn)槲艺f過，我后來找不到他了，嗯，那是我在描述我過去的心路歷程，就像他曾經(jīng)說他過去的心路歷程是一樣的。不代表我現(xiàn)在還要糾纏誰，放心好了，不用刻意的一遍又一遍的描述我們沒緣份，這觀點(diǎn)早就達(dá)成一致了，不合適，沒緣份。

• ask_280117

  連最基本的信任都沒有，一切就都可以免談了。

• ask_280117

  一邊說他也會(huì)慣著我，如何如何，一邊說他和我不合適，沒緣份，就是一邊想讓我后悔，一邊再如何表達(dá)他和別人有緣分，到底想干什么？什么出發(fā)點(diǎn)？

• ask_280117

  您是懂心理學(xué)的，您應(yīng)該可以很好的總結(jié)了。

• ask_280117

  我就不明說了。

• ask_280117

  本來想把責(zé)任都推到我身上，什么我不珍惜，什么如何如何怎么樣沒有歲月可回首，但是到頭來發(fā)現(xiàn)這一切，都不過是他自己的誤會(huì)和主觀臆斷，然后又趕快說什么沒有對(duì)錯(cuò)，只有錯(cuò)過！沒有對(duì)錯(cuò)嗎？不信任，是誰的錯(cuò)？聽信謠言，是誰的錯(cuò)？自己不珍惜，要用一年的時(shí)間來證明別人不行，然后還要倒打一耙說別人不珍惜，說別人牛，到底是誰不珍惜？

• ask_280117

  真的是沒有對(duì)錯(cuò)，只有錯(cuò)過嗎？

• ask_280117

  不承認(rèn)錯(cuò)誤可以，但不要把責(zé)任往別人身上推。

• ask_280117

  這樣子的自相矛盾，沒什么意思。

• ask_280117

  我想說，別再描了，不要我聽一節(jié)課，也要描一描，可以嗎？我們不是達(dá)成共識(shí)了嗎？我們不合適，沒緣份。這樣的答案難道不是很ok嗎？還描什么呢？

• ask_280117

  我一遍又一遍的把過去的事情想個(gè)遍，不代表我還想糾纏誰。不代表還要念念不忘。一遍又一遍的想，只能是想的更清楚，答案更明確，活的更通透一點(diǎn)。真的沒必要想太多，以為，我要活在過去，以為，我要怎么怎么樣，以為如何如何。

• ask_280117

  每個(gè)人都有被歲月封存起來的過往，回得去的是回憶，回不去的是時(shí)間。這個(gè)答案，也是達(dá)成共識(shí)的，不是嗎？

• ask_280117

  難道還不滿意嗎？

• ask_280117

  推卸責(zé)任，真的是一流水平。

• 李燁

  你好

• 李燁

  你的情況考慮存在一定的緊張焦慮抑郁等負(fù)面情緒困擾

• 李燁

  由于事物刺激造成影響

• 李燁

  多轉(zhuǎn)移注意力淡化情緒

• ask_280117

  好的，謝謝您。

• ask_280117

  其實(shí)我那時(shí)候情緒狀態(tài)不是很好，抗壓能力也很差。那個(gè)人用他的主觀臆斷，給我提出了高于我實(shí)際情況的要求。我那時(shí)候真的很需要一點(diǎn)幫助，但是這個(gè)人，什么他有錢我要他也不給呀，什么我好吃懶做。這樣的話也能說出口。

• ask_280117

  我家里有工作，那是我費(fèi)勁千辛萬苦換來的。我不可能輕易丟掉。至少這份工作穩(wěn)定，別人可能覺得我放不下這份工作，其實(shí)掙的又不是很多，可能是什么格局小啊，但是人和人是不一樣的，我情緒不是很好，心理素質(zhì)不是很好，只有我知道這份工作對(duì)我的重要性。把工作放下，去到那個(gè)地方，本身就有點(diǎn)孤注一擲了。但是又遇到這個(gè)人這樣那樣。覺得我不行。覺得我不行也沒關(guān)系，干嘛又要說別人這樣那樣！什么好吃懶做，什么不珍惜！

• ask_280117

  當(dāng)時(shí)，只有我知道，我把工作放在這里，又去到那個(gè)地方的內(nèi)心的焦慮。他根本不能理解，還在那站著說話不腰疼！到頭來，還都是別人的錯(cuò)！

• ask_280117

  不合適就不合適！用不著推卸責(zé)任！

• ask_280117

  您說是嗎？

• ask_280117

  說了這些，您比我能更好的概括這個(gè)人的心理。我其實(shí)也能分析一點(diǎn)。

• ask_280117

  不想說的太明白，看破不說破吧。

• 李燁

  其實(shí)不用太焦慮這些

• 李燁

  每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體，都有自己思考問題的方式，不要過分焦慮，想那些沒有必要的事情，傷害自己

• ask_280117

  嗯

• ask_280117

  還有人覺得，婆婆不管怎么樣做錯(cuò)事，兒子都不可以說，否則婆婆會(huì)很傷心。您怎么看這個(gè)問題？

• 李燁

  這個(gè)也是因人而異的

• 李燁

  辯證來看要公平對(duì)待

• ask_280117

  是啊，要公平對(duì)待，也就是說婆婆有錯(cuò)，也應(yīng)該指出來，不是嗎？不能說，否則傷心，這是什么極端道理？這樣能培養(yǎng)出什么好的社會(huì)風(fēng)氣？

• ask_280117

  我也真是奇怪這樣極端的道理。

• ask_280117

  誰的心理都有對(duì)錯(cuò)之分，不想讓別人說，不要做錯(cuò)，不就好了嗎？怎么婆婆就是法外之地？

• 李燁

  嗯嗯，理解你的心情

• 李燁

  可以找一種緩和的手段調(diào)整，溝通

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